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中國人對梅花熟悉了。梅蘭竹菊是國人用來代表道德精神與人格操守的四君子,居首位的梅象征高潔傲岸。梅是國花第 1 候選,也是南京、無錫、泰州、武漢、丹江口、鄂州、淮北、梅州、南投等9個城市的市花。中國戲劇界高獎項就是梅花獎。
但是,能分辨出桃、杏、李、梅、櫻絕非易事,尤其是梅 李 杏讓人糾結(jié)。具體細分梅是哪個品種,難度不亞于去銀河系辨別各種恒星。
脆梅的做法:
1、準備好原料:青梅10斤、糖8斤,鹽1斤(大概是這個比例,如果你不喜歡太甜,可以少放點糖,反之亦然)。
2、挑選無破損的青梅,用鹽水洗凈,放入盆中,青口梅推薦,加鹽進行揉搓(揉搓的時間長短問題不是很大,我處理的時候,是看到表皮顏色有點變黃就可以了)。
3、梅子置于砧板上,用菜刀的刀背輕拍,有裂縫即可(不要太用力,拍得四分五裂的不太好了,不過,太碎的,可以用來做梅醬的,呵呵,反正不會浪費的)。
4、拍好之后,把所有的鹽和青梅都一起放在桶中,加水,青口梅怎么做,水量為沒過青梅,浸泡8-10小時,之后用流水泡6小時(放置于水下,水流細水)。
5、把用鹽水浸泡的梅子,撈出瀝干水,再用晾涼的白開水浸泡30分鐘,瀝干。開水浸泡的同時,可以煮糖水了,取2斤糖 3斤水煮成糖液,放涼。將瀝干的青梅放入晾涼的糖水中,浸泡一天。
6、第二天,把梅子撈出,瀝干,青口梅,浸泡的糖液倒掉。同樣,煮糖水,青口梅批發(fā)價,取2斤糖 4斤水煮成糖液,放涼。再將瀝干的青梅放入晾涼的糖水中,浸泡一天。
7、一共用糖水浸泡3次,后一次是4斤糖 5斤水制成的糖液浸泡2天(浸泡3次,酸味比較淡,甜味濃,如果你喜歡偏酸一點的,那么2次就可以了)。
8、浸泡2天后,脆梅就制成了,把梅子置入冰箱密封冷藏,不但口感更好且更可延長保鮮時間。 9、另外,如果在浸漬過程中,糖水及脆梅出現(xiàn)發(fā)酵現(xiàn)象,不要擔(dān)心,沒有關(guān)系的,只要將這個糖液倒出,重新加入冷卻的糖水,再冷藏即可。
青梅對身體有什么好處?
“桃飽梨餓杏傷人, 李子樹下埋死人, 梅子吃出老壽星, 巧吃果子待后人”是中國民間婦孺皆知的俗語,粗線條地道出了青梅和長壽的關(guān)系。青梅澀腸,能防治腹瀉、蛔蟲、食品反胃,所以在民間也有“青梅除三毒”的說法,這里的“三毒”通常指的是食物中的毒、血液中的毒以及水中的毒。國家正規(guī)期刊《食品工業(yè)科技》發(fā)布過這么一條科研消息:“青梅含有豐富的有機酸、礦物質(zhì)、維生素、黃酮等成分,具有抑菌抗腫liu、去毒、驅(qū)蟲、kang疲勞、抗yang化等藥理作用……”青梅口感酸,卻是堿性食品,其抗shuai老和抗ai的功效,越來越受到關(guān)注。青梅富含的礦物質(zhì),超過橘子、蘋果和葡萄,比如鈣含量就比蘋果多4倍,鐵含量更是多了6倍!
--------摘自《堿來的健康》
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