操必須一一跨越，方可取得勝利。越障的過程是對操體能、技能和心理素質(zhì)的綜合訓(xùn)練和考驗(yàn)。五項(xiàng)訓(xùn)練意義：鍛煉上肢力量和身體平衡能力;培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量;培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力;磨練個(gè)體意志力。特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，主要材料:主立柱采用Ф76鋼管，特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴環(huán)氧富鋅粉末涂，可保證五年基本不變色。主要尺寸:長為5米，高2米-1.8米，寬0.4米;(長為3.257米，主要組成:鋼木結(jié)構(gòu)，主要材料:主立柱采用Ф140毫米鋼管，特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴環(huán)氧富鋅粉末涂，可保證五年基本不變色。通過這些訓(xùn)練會讓身體素質(zhì)突飛猛進(jìn)。

體能上有一個(gè)世紀(jì)的跨越，付出這么多，只為做好本職工作，維護(hù)社會的治安和平，達(dá)創(chuàng)體育有限公司是專業(yè)從事五項(xiàng)、青少年素質(zhì)拓展基地、拓展訓(xùn)練器材、拓展基地建設(shè)、信任背摔、水上項(xiàng)目、心理行為訓(xùn)練、攀巖墻、攀巖板、攀巖裝備、攀巖設(shè)備、拓展訓(xùn)練器材研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、攀巖墻建造、攀巖墻施工一體化服務(wù)廠家，公司所涉及的產(chǎn)品主要著力于戶外體驗(yàn)式產(chǎn)品，客戶群體分為四大系統(tǒng)：、學(xué)校、景區(qū)、企業(yè)。10+經(jīng)驗(yàn)專業(yè)打造，3000+基地案例，500+海量產(chǎn)品等你來淘。五項(xiàng)游戲規(guī)則：五項(xiàng)模擬實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中低樁網(wǎng)、2.4米高板、高空軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木，在一條直線別設(shè)置8不同的項(xiàng)目。特別是警務(wù)人員。

這些更是不容易，沒有良好的體能怎么在危急時(shí)刻挺身而出，怎么在危險(xiǎn)時(shí)刻，盡顯英雄本色。他們平時(shí)的訓(xùn)練很是嚴(yán)格苛刻，不能偷懶一刻，借用經(jīng)常用的是：平時(shí)多流汗，戰(zhàn)時(shí)少流血。那平時(shí)體能是怎樣訓(xùn)練的呢?那是五項(xiàng)。五項(xiàng)中的一百米障礙是基礎(chǔ)的，其中所設(shè)置的障礙是傳統(tǒng)警務(wù)體育訓(xùn)練之一，更是體能訓(xùn)練重要的項(xiàng)目之一，通過障礙訓(xùn)練可以提高在警務(wù)行動中跳躍、奔跑、攀越、支撐平衡還有鉆爬等基本技能，同時(shí)還可以提高身體的速度，耐力，協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，為突況打下了良好基礎(chǔ)。五項(xiàng)中有低樁網(wǎng)、2.4米高板、高空軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木這些每一項(xiàng)都是對體能和心理素質(zhì)的巨大考驗(yàn)。