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硒對人體有什么作用?
人體對硒元素的需求量還是比較大的,每天都需要及時補(bǔ)充,一旦體內(nèi)缺少硒元素,就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適現(xiàn)象,影響日常的工作和生活,對身體健康也是十分不利的。人們對硒元素的認(rèn)識還是比較少的,可能只知道鐵能夠補(bǔ)0血,硒是什么?可能很多人都回答不上來,今天,我們就來說說微量元素硒。
硒元素對人體有什么作用?要說生命之源是水,那么生命之火就是硒元素了。硒是人和動物體內(nèi)不能缺少的營養(yǎng)成分,硒和人的長壽以及心臟健康是息息相關(guān)的。它有很好的抗0氧化,硒氰酸鉀,老、抗輻射、抗病毒、保護(hù)視力以及提高免0疫力是有很好的效果的,正是因為這些功效,硒元素充足的人更容易長壽,心臟更健康,進(jìn)而硒是生命之火。
硒氰酸鉀是一種無機(jī)化合物,化學(xué)式為CKNSe,為無色的、極易潮解的針狀晶體。用于有機(jī)化學(xué)產(chǎn)品和的制造,金屬的保護(hù)涂層及淡化熱處理,玻璃的制造,生產(chǎn)防莠劑等。硒氰酸鉀可溶于水等。
什么是硒?
硒和鐵、碘、鋅一樣,都是人體必需的8種微量元素之一,硒也被稱為“月亮女神”。
眾所周知,補(bǔ)鐵,大脖子病補(bǔ)碘,兒童厭食補(bǔ)鋅,鐵碘鋅的作用早已深入人心。然而,當(dāng)前國民的補(bǔ)硒意識仍較為薄弱,究其原因,與硒的發(fā)展歷史密切相關(guān)。
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