青少年——脾雙補(bǔ)膏

【組成】

中藥煎劑：黃200克、枸杞子200克、山茱萸100克、五味子80克、茯苓100克、炒白術(shù)100克、100克、懷山藥100克、黨參100克、黃芪100克、制附子30克、100克、100克、炒白芍100克、陳皮100克、焦山楂100克、100克、生50克。

膠類藥：100克、阿膠100克。

調(diào)味藥：生姜汁50毫升、冰糖250克。

【制備方法】

1.將中藥飲片放入砂鍋中，冷水浸泡約1小時(shí)，煎煮，先用大火煮開，再用小火煮30分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒出。

2.將藥渣添冷水繼續(xù)煎煮，先用大火煮開，再用小火煮15分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒入次的藥汁中。

3.同上煎煮法煎煮第3次，健康養(yǎng)生膏效果好不好，水燒開后用小火煎煮15分鐘，煎出藥汁約300毫升，倒入前兩次的藥汁中。

4.把、阿膠放入黃酒中浸泡去腥，待膏溶脹后，倒入煮好的清藥汁中。

5.煎煮濃縮藥汁，沉淀，離火待用。

6.將生姜汁、冰糖沖入濃縮藥汁中，用小火煎熬，不停地?cái)嚢?，熬至黏稠狀?/p>

7.離火，自然冷卻。用潔凈干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂鍋存放。若用砂鍋存放，砂鍋底抹一層麻油。存放于冰箱中。此為1個(gè)月左右的膏滋量。

【功效】健脾，填精。

【適用人群】尤其適用于脾不足之身高矮小的青少年人群。

【用法用量】溫水兌服，1次1匙（約15毫升），周早飯前空腹服用1次，從第2周起早飯前、晚睡前各服用1次。

【注意事項(xiàng)】感冒、發(fā)熱、腹瀉等急忌服；忌服辛辣刺激、油膩、生冷等不易消化的食物。

氣虛的人多見于易疲勞，氣短乏力，不愛動(dòng)，這時(shí)候就需要喝四君子膏來養(yǎng)一樣身體。對(duì)于女性來說，補(bǔ)益脾氣，使氣血生化有源，氣血充足，面色紅潤(rùn)，精神加倍。對(duì)于一家之棟梁——男性來講，壓力大，精力體力覺得吃力，容易疲勞，可以常喝四君子膏，補(bǔ)中，。老人，五臟皆衰，極易虛弱，愛生病，可以常喝四君子膏提高。孩子形體消瘦，多是脾胃不好，進(jìn)食不消化，可以喝四君子膏來養(yǎng)脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)。建議5歲以上的孩子服用，并要減量。

蒲公英能夠，散結(jié)，尤其是對(duì)于一些熱毒壅盛所導(dǎo)致的瘡瘍，腫痛有較好的緩解作用。蒲公英能夠明目，對(duì)于肝火上炎或者目赤腫痛這樣的疾病有較好的緩解作用。蒲公英還能夠乳癰，結(jié)節(jié)，腫痛以及瘰疬或者腸癰肺癰咽喉腫痛等疾病。蒲公英還能夠清熱利濕，通淋，對(duì)于濕熱所導(dǎo)致的或者濕熱所導(dǎo)致的熱淋證以及尿頻，尿急，尿痛都有較好的緩解作用。蒲公英也是屬于中草藥的一種。蒲公英性寒味苦甘。具有美容養(yǎng)顏、保護(hù)、胃黏膜、抗、延緩衰老、去除臉作用。可用于淋巴腺炎痰熱郁結(jié)、咽喉腫痛等疾病。里面還有玉竹養(yǎng)陰、生津止渴、心腦血管疾病。玉竹主要用來養(yǎng)陰、生津止渴作用，對(duì)于口干口渴，慢性咳嗽、干咳少痰等由于肺陰不足引起的疾病具有良好的，起到養(yǎng)陰的作用；研究表明，它在具有良好的效果的同時(shí)，對(duì)心腦血管疾病的、慢性疾病的預(yù)防也有著一定的作用。

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