植物蛋白飲料的選購：產(chǎn)品需標藍色QS標志

    植物蛋白飲料是以蛋白質(zhì)含量較高的植物果實、種子或核果類、堅果類的果仁等為原料制成的飲料。按原料分主要有豆乳類飲料、椰子乳飲料、杏仁乳飲料、核桃乳飲料、花生z乳飲料等。選購植物蛋白飲料時，應購買標有藍色QS標志的產(chǎn)品。植物蛋白飲料原料不同，營養(yǎng)和保z健功能也有差別，可根據(jù)自身需要選擇。豆乳飲料的營養(yǎng)價值很高，杏仁飲料具有潤z肺作用，核桃飲料含有磷脂并具有健腦作用。植物蛋白飲料含有豐富的蛋白質(zhì)，汽水OEM廠家，但不能代替正常的飲食或牛z乳。

   甜飲料的壞處：強力促進糖z尿病。不過，讓研究者們感震撼的，是甜飲料強力促進糖z尿病的研究結(jié)論。在一項研究當中，天門汽水，對91249名女性追z蹤8年，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝一聽以上含糖飲料的人，與幾乎不喝甜飲料的人（每個月1聽以下）相比，果汁汽水OEM廠家，糖z尿病的危險會翻番。更不可思議的是，即便喝甜飲料沒有讓人們增重，體重指數(shù)完全相同、每日攝入的能量也完全相同的情況下，仍然表現(xiàn)出促進糖z尿病發(fā)生的效果。

果汁飲料的危害

無論是果味飲料，還是低濃度果汁飲料，都會使用人工色素——鮮艷的顏色會讓消費者在觀感上將飲料與水果聯(lián)系起來，當果汁含量少到不足以讓飲料有著繽紛的水果色彩時，廉價的人工色素是很好的選擇。

而人工色素對人體，尤其是兒童的傷害，在現(xiàn)代營養(yǎng)學上，汽水生產(chǎn)廠家，早有研究。

2008年英國南安普敦大學的研究人員曾對100名兒童調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人工合成色素會影響兒童智力發(fā)育。常飲果汁少喝水的孩子，常常食欲不振，多動，脾氣乖張，身高體重不足。

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