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經(jīng)常買豬肉的都知道,豬肉有“淺色”和“深色”的,為了身體健康,別再買錯(cuò)了豬肉。豬肉是肉類中大家吃得多的一款,味道鮮美,做法多樣,價(jià)格也比牛肉要便宜一些,因此廣受歡迎,每個(gè)人去菜市場(chǎng)里買菜的時(shí)候,多少都會(huì)買點(diǎn)豬肉回去,特別是現(xiàn)在天氣冷了,需要,增加蛋白質(zhì)的攝入,豬肉無(wú)疑是不出錯(cuò)的選擇,豬肉配送,但我們經(jīng)??吹绞袌?chǎng)上的豬肉顏色不一樣,有的顏色比較淺,有的顏色比較深,明明都是豬肉,為什么會(huì)這樣呢?深色的豬肉和淺色的豬肉又有哪些區(qū)別?豬的部位不同豬肉如果細(xì)分起來(lái)有很多種,大多是按部位進(jìn)行劃分,比如大家出去飯館里吃飯,會(huì)聽(tīng)過(guò)里脊肉,梅頭肉,后腿一般來(lái)說(shuō),若是血管比較多的地方,肉質(zhì)顏色會(huì)偏紅一些,比如里脊肉,梅頭肉,相對(duì)的,若是血管比較少,脂肪又比較多,可能顏色就會(huì)比較淺,看起來(lái)粉粉的,甚至有些還會(huì)是白色的,這些就是豬身上血管比較少的部位,比如后褪肉,腹部等等。
吃豬肉有什么好處?
有助于
人隨著年齡的增長(zhǎng),終都會(huì)面臨著衰老,而豬肉當(dāng)中含有維生素E,這種物質(zhì)的化性比較強(qiáng),可以清除過(guò)多的自由基,有利于推遲衰老。
改善
豬肉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較多的,比如血紅素、半胱氨酸,這些物質(zhì)可以促進(jìn)身體吸收鐵元素,而鐵元素可以有效,進(jìn)而能夠改善氣色,尤其是其中的鐵元素,還能夠?yàn)樯眢w提供活力。
保護(hù)視力
豬肉當(dāng)中含有大量的維生素a,這種物質(zhì)可以有效保護(hù)視力,促進(jìn)視力的恢復(fù),還可以使皮膚保持光澤。
后腿肉
料理方式:肉質(zhì)較粗,適合炒肉絲、做絞肉,其實(shí)貢丸、火腿、肉松等加工品多會(huì)選用后腿肉來(lái)制作。
腱子肉
料理方式:這里較少油脂又帶軟筋,豬肉配送費(fèi)用,適合長(zhǎng)時(shí)間燉煮,豬肉配送價(jià)格,采紅燒或鹵肉皆可,一般便當(dāng)?shù)瓿R?jiàn)的豬肉切片也常使用這個(gè)部位。
里脊肉
料理方式:因?yàn)槔w維細(xì)且比較緊密,不適合長(zhǎng)時(shí)間烹煮;但短時(shí)間的烹煮,像是厚切做成炸豬排,或者切絲快炒的口感都很好,可以吃得到肉的咬勁。
豬梅花肉
料理方式:適合長(zhǎng)時(shí)間燉煮、紅燒、大塊烘烤,如叉燒肉、燉肉、白切肉,烹調(diào)時(shí)間越長(zhǎng)越能將味道煮進(jìn)肉里,另外也能切成薄片,做為火鍋、燒烤用肉片。
企業(yè): 天津市廣華肉類食品有限公司
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