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涼拌皮蛋的做法,好吃又爽口,趕緊學(xué)起來!
皮蛋拌黃瓜主料:黃瓜,松花皮蛋,紅辣椒做法:1、將材料洗凈,將黃瓜拍松后切成小塊;皮蛋切成??;紅辣椒切成丁。2、將鹽、糖、味精、醬油、香油,紅油,醋放在一起調(diào)制成調(diào)料。3、將黃瓜塊、皮蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入調(diào)料拌勻后即可。
鮮辣皮蛋主料:松花皮蛋,紅辣椒,青辣椒,香菇做法:1、處理原料,切塊切丁。2、爆炒,放一點(diǎn)點(diǎn)底油就可以了,先炸干辣椒,然后放青椒,萍鄉(xiāng)皮蛋,再放香菇片,香菇炒干就可以了~盛盤子里,上面放切好的皮蛋。3、加蒜末,醬油,醋,還可以放一點(diǎn)香油。
皮蛋一天吃幾個(gè)
皮蛋含鉛,多吃會(huì)。傳統(tǒng)含鉛皮蛋,不用說肯定是不行的。但就算是無鉛皮蛋,皮蛋哪里有賣,也并非做到完全無鉛。嚴(yán)格來說只存在低鉛皮蛋。所以要控制進(jìn)食的數(shù)量。一天吃1個(gè)合適,就吃兩個(gè),適量適度才能確保吃得健康又安全。
注意:無鉛皮蛋字面上的意思應(yīng)該是皮蛋不含鉛,但是,并不是真的一點(diǎn)鉛都沒有,只是改進(jìn)工藝后鉛的含量比原來要低得多。因?yàn)槭称繁旧?,批發(fā)皮蛋,抑或水和空氣中均含有微量的鉛。所以,嚴(yán)格意義上來說,松花蛋 皮蛋,并不存在什么無鉛皮蛋,只有低鉛皮蛋。無鉛皮蛋要求其含鉛量必須在0.5毫克/千克以下,吃起來相對(duì)的也要安全健康。這種皮蛋成年人適當(dāng)食用還行,對(duì)于兒童同樣還是少吃為宜。
皮蛋為什么有黑有黃
皮蛋分為兩種:一種是黃心皮蛋;一種是黑心皮蛋;只是對(duì)于口味不同的人選擇吃哪一種就不一樣了。
從制作工藝上來說,黃心皮蛋和黑心皮蛋的區(qū)別在于食用純堿和外敷石灰的含量,前者的含量較低而后者的含量較高一些,所以制作出來就出現(xiàn)兩種結(jié)果;一種黃心或紅心,一種黑心的(也會(huì)因時(shí)間的關(guān)系,出現(xiàn)溏心或硬心),但這兩種都沒有任何問題,都可以放心食用!
溫馨提示:購買皮蛋時(shí)要買無鉛松花皮蛋!!這種對(duì)身體健康不會(huì)有影響。
企業(yè): 南昌縣凱旋蛋品加工廠
手機(jī): 13755617840
電話: 0791-88100392
地址: 江西省南昌市南昌縣蓮塘鎮(zhèn)街上村