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可以吃皮蛋嗎
人可以適量吃一些皮蛋,皮蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),而且脂肪和總熱量要比新鮮鴨蛋低,能刺激消化,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,皮蛋批發(fā),。具有、養(yǎng)陰止血、涼腸、、之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管的作用。所以人適量吃一些皮蛋是沒有影響的。
不過皮蛋是透過混合純堿和石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而腌制的,當(dāng)中含有鉛,所以如果經(jīng)常食用,有機(jī)會(huì)引起鉛。所以人吃皮蛋的時(shí)候一定要注意適量。
松花蛋怎么做好吃1.涼拌松花蛋
(1)將買回家的松花蛋給放到蒸鍋中蒸上兩分鐘,這樣可以讓松花蛋變的更加好看,且還可以消毒。
(2)將蒸過的松花蛋切成適合的大小,然后再搭配上醋,鹽,生抽類的佐料給攪拌均勻,淋到松花蛋上面,便可以進(jìn)行食用了。
2.黃瓜松花蛋湯
(1)將黃瓜,松花蛋給切好,然后熱鍋下油,制作皮蛋,將皮蛋煎一下,然后再加入清水,等水煮沸后,再加入切好的黃瓜。
(2)黃瓜切的比較薄,燙幾分鐘便可以加上適量的鹽出鍋了,清香味十足呢
吃松花蛋時(shí)候的注意事項(xiàng)
大家在吃松花蛋的時(shí)候,松花蛋不能直接和醋在一起食用,因?yàn)樗苫ǖ皩儆趬A性的食物,和醋中的鈣會(huì)形成沉淀,宜春皮蛋,不容易消化,嚴(yán)重的可能會(huì)。
還有就是松花蛋是不可以加熱之后再進(jìn)行試的,因?yàn)樗偷乃苫ǖ埃臍ど嫌泻芏嗟募?xì)菌,批發(fā)皮蛋,如果說你家這之后它的殼兒里的細(xì)菌就會(huì)鉆入到處理,所以說我們在吃松花蛋的時(shí)候,大家就是生著吃,要么就是將它在高溫里面蒸煮一下再進(jìn)行吃。
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