什么是酵素排l毒？

食用酵素所產(chǎn)生的腹瀉反應(yīng)則不同，酵素中含有大量膳食纖維、益生菌群及種類繁多的消化酵素。膳食纖維會(huì)混在糞便當(dāng)中，吸水膨脹，將糞便撐開，使較硬的糞便變得蓬松、松軟，而它在接觸腸道內(nèi)壁時(shí)，又會(huì)吸收腸壁水分，使腸道受到刺激，加速蠕動(dòng)，產(chǎn)生腹瀉的反應(yīng)。益生菌群也可以刺激腸道，促進(jìn)蠕動(dòng)、通暢排l便、拉肚子。

而各類消化酵素則可以促進(jìn)食物的消化分解，使其分解為小分子，順利下行，排l毒排l便，產(chǎn)生腹瀉現(xiàn)象。和拉肚子不同的是，拉完后人不會(huì)有難受沒有精神的感覺，相反整個(gè)人很輕松。

同時(shí)膳食纖維還能幫助抑制膽固醇吸收，水果酵素原液，吸附腸道毒l素。益生菌可以分泌乳酸等多種有益物質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道PH值。

而酵素能夠滋潤(rùn)、保養(yǎng)腸道細(xì)胞，加強(qiáng)腸道功能。可見，服用酵素所產(chǎn)生的排l便反應(yīng)，不僅具有排l毒的作用，還可以從多方面保養(yǎng)腸道，對(duì)身體大有好處哦。

總結(jié)

總而言之，由病菌、毒l素、風(fēng)l寒等其它原因?qū)е碌母篂a與服用酵素所產(chǎn)生的排l便排l毒反應(yīng)看似一樣，其作用原理卻是完全不同的，前者對(duì)人體有害無益，而后者則有益無害哦！通過酵素一段時(shí)間排宿便和毒l素，腸道處于干凈年輕健康狀態(tài)，身體自然越來越好的。

生

蘋果酵素是怎樣的

原料：蘋果1000克，冰糖1100克，玻璃瓶1個(gè)

制造方法：

將備好的蘋果用清水洗凈，控干水分，然后將備好的玻璃瓶，用沸水燙一下，起菌作用，燙過之后還要控干水分。

將蘋果去皮，去核，用刀子切成大塊。接著開始往瓶子里裝，要裝一層蘋果，再裝一層冰糖，這樣交，就停下來，蓋上瓶蓋，封好，放在陰涼通風(fēng)處。

每天搖晃幾瓶，這樣有利于蘋果的充分發(fā)酵，存放30天左右，可以看到瓶中有大量的氣泡制的蘋果酵素也不會(huì)有問題。

酵素與長(zhǎng)壽有什么關(guān)系？

體內(nèi)的酵素儲(chǔ)存量和人的壽命成正比隨著年齡遞增，酵素總量會(huì)慢慢減少，當(dāng)酵素含量減到無法滿足新陳代謝的需求時(shí)，人就會(huì)。實(shí)驗(yàn)證明，年輕人身體組織內(nèi)有較多的酵素儲(chǔ)存量；相反，老年人體內(nèi)酵素就少多了。通過合理補(bǔ)充酵素可達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。

中老年人更需要補(bǔ)充酵素？是的，年齡越大越需要補(bǔ)充酵素?fù)?jù)相關(guān)報(bào)告，年輕人的唾液酶活性比老年人強(qiáng)30倍。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明，保持一定的“饑餓度”，節(jié)省消化酶可以“長(zhǎng)壽”。

由于各種代謝廢物和在體內(nèi)堆積，加上組織、細(xì)胞的老化，人體細(xì)胞制造酵素的能力以及酵素的儲(chǔ)備量均會(huì)呈下降趨勢(shì)。年齡越大，各種代謝廢物和在體內(nèi)的堆積就越多，同時(shí)由于與細(xì)胞的老化，制造酵素的能力下降，而消耗又不斷增大，導(dǎo)致體內(nèi)酵素逐漸減少，造成老年人身體亞健康，從而引發(fā)各種衰老疾病。因此，老年人更需要大量補(bǔ)充酵素。

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