特別適合上班族的快捷菜，簡單美味又營養(yǎng)，分分鐘就能出鍋

外婆菜

【烹飪指南】雜糧包外婆菜、青椒外婆菜、外婆菜肉泥、外婆菜田螺肉、外婆菜炒鱔魚

【烹調(diào)實(shí)例】雜糧包外婆菜

1、把雜糧包蒸熱，青椒切??；　

2、鍋內(nèi)留底油，放入青椒，倒入外婆菜，大蒜葉拌勻；

3、把雜糧包擺入盤中，外婆菜放入盤中即可

【制作關(guān)鍵】炒制外婆菜油應(yīng)稍多一點(diǎn)

【烹調(diào)實(shí)例】外婆菜一包、青紅椒個1個、蒜苗、肉末、豬油、老抽、干辣椒、姜末

1、青紅椒切丁，蒜苗切碎

2、鍋內(nèi)放豬油至5成熟，下肉末煸香，加姜末，干辣椒，年夜飯禮盒預(yù)訂，老抽炒上色，年夜飯的禮盒，下青紅椒，外婆菜翻炒，加蒜苗稍炒起鍋

如何選擇滿意的半成品食材

一、看實(shí)力

這里的實(shí)力講的是生產(chǎn)的實(shí)力。同一款產(chǎn)品是否能保持始終的口感，是否能持續(xù)性供貨，各種機(jī)械設(shè)備是否能達(dá)到安全生產(chǎn)的檢測標(biāo)準(zhǔn)。是需要一定的基地生產(chǎn)實(shí)力，不是一般的小作坊能達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

二、看價格

一分價錢一分貨是誰都懂的道理。但是在購買的時候往往想要物美而價廉。要知道，在市場透明的現(xiàn)在，好吃年夜飯禮盒，沒有哪一個企業(yè)會用高的價格把自己的客戶推出去，如果價格較高，就要考慮是否他的質(zhì)量較之其他有所優(yōu)勢。

三、看口味

吃食，還是回歸口味?？梢远嗉夷秘浽囄侗容^。

在過去的幾年里，配餐業(yè)一直穩(wěn)步發(fā)展。配餐半成品品種已經(jīng)達(dá)到4549種，其次是比薩餅和派達(dá)到3023種，而套餐要遜色一些，共596種。配餐半成品不僅品種繁多，而且新品上市迅速。特別是英國，年夜飯禮盒，在近來的兩年中，新產(chǎn)品上市量占全部市場的一半以上。由此也反映出消費(fèi)者對該產(chǎn)品的需求增長。冷凍型配餐半成品逐漸顯出領(lǐng)i先勢頭，在歐洲一些市場已經(jīng)成為冷卻型產(chǎn)品的有力競爭對手。

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