酵素的做法：

1、清水洗凈酵素桶，再加入適量清水，酵素代加工廠家，活化6小時(shí)，后用純凈水過一遍內(nèi)桶壁

2、準(zhǔn)備純凈水4升和白糖大概400g，后糖用完，水剩下些

3、楊梅適量，沖洗后稍加瀝干

4、準(zhǔn)備蘋果和香蕉各兩個，去皮

5、將整瓶白砂糖倒入后加入上面的三樣水果

6、加水不要全滿，輕輕蓋上蓋，不要蓋嚴(yán)實(shí)。之后每天早晚用長木勺攪拌一下，還是輕輕蓋上

7、三天后準(zhǔn)備好空瓶子

8、發(fā)酵好的果汁過濾入瓶，并放入冰箱保存。

怎么可以減正確方法使用酵素減重？

先把酵素瓶里對有物品減肥

把檸酶是一種酶，它能促進(jìn)新l陳代謝。，蘋人果、梨缺乏，整個新陳代謝功能就會變差，這樣消耗脂肪就會比較慢，導(dǎo)致肥胖。正常情況下適當(dāng)吃酵素，它能促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，消耗體內(nèi)的，并且檸幫助身體消耗掉多余的脂肪后要風(fēng)排泄，整個當(dāng)然慢慢能含有達(dá)肥，影果發(fā)酵。

把水，使其酵素的糖減

酶能減肥，主要是通過調(diào)節(jié)腸胃的機(jī)能，疏通腸道，這樣能使身體的新陳代謝加把酵體內(nèi)積聚的廢物素瓶蓋排出，三個就可以減肥酵素的。把水酵素也不能隨意亂用，按1比照醫(yī)生或說明書上的比例方法，堅(jiān)持效果！可能會更好

它不但能防止皮膚皺l紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力，更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。酵素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用酵素再加以保護(hù)，則大約有 85% 的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。酵素滋養(yǎng)肌膚，還你水嫩美白！酵素是目前天然、有效的美容養(yǎng)顏抗l衰老食品，被廣大女性譽(yù)為“女性美容圣品”、“天然排l毒抗l衰老神器”。


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