酵素療法減肥指通過補充酵素，加速身體代謝，消耗多余脂肪，來達到減肥目的的一種減肥方法。酵素療法是通過補充身體必須的酵素，讓身體通過自身的平衡達到調(diào)理和的作用。屬于自然療法的范疇。

可以，但長期吃的話要注意少量，酵素的本質(zhì)是蛋白質(zhì)，所以長期吃當然不會有什么副作用，只要注意適量就好，過量的話對于身體還是會有一定負擔的。

有的人喝酵素會出現(xiàn)一些好轉(zhuǎn)現(xiàn)象：比如疲倦、發(fā)困，這種現(xiàn)象叫弛緩反應。在用過酵素的人中，有這種反應的特別普通。尤其是慢患，在有病的部位機能恢復的時候，原來的病態(tài)平衡被打破，容易有上述反應。此時，不需停止服用酵素。

喝酵素月經(jīng)不l調(diào)了 ？

首先排除有沒有懷孕，如果沒有月經(jīng)不l調(diào)的根本原因，在于脾虛，也就是酵素不足，酵素不足，才是月經(jīng)l不調(diào)的罪魁禍首！

當脾虛、分泌酵素不足后，酵素哪家好，引發(fā)一系列連鎖反應：首先是營養(yǎng)吸收不足，導致氣血不足，進一步引發(fā)s功能下降，s分泌的促紅細胞生l成素減少，進一步惡化氣血不足，惡l性循環(huán)由此形成。

當子l宮和卵l巢細胞氣血不足而早衰，損傷積累到一定程度時，開始出現(xiàn)各種月經(jīng)不l調(diào)，直到閉l經(jīng)等不同程度的系列癥狀?，F(xiàn)在是調(diào)整的過程會出現(xiàn)推后或提前都是正常反應，不用擔心。

酵素與長壽有什么關(guān)系？

體內(nèi)的酵素儲存量和人的壽命成正比

隨著年齡遞增，酵素總量會慢慢減少，當酵素含量減到無法滿足新陳代謝的需求時，人就會死l亡。實驗證明，年輕人身體組織內(nèi)有較多的酵素儲存量；相反，老年人體內(nèi)酵素就少多了。通過合理補充酵素可達到健康長壽的目的。

——酵素哪家好

兒童也需要補充酵素嗎？

是的，兒童也需要補充酵素

兒童身體組織發(fā)育尚未成熟，合成酵素的能力不足。并且，由于兒童處于快速發(fā)育成長時期，本身對酵素的需求量就很大，尤其是未能長期足量得到母l乳喂養(yǎng)的兒童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多發(fā)達國家都會有計劃地為兒童補充酵素，對其成長發(fā)育是極其重要的，也是非常必要的。

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