飲用酵素的注意事項：1． 目前蘇州進口檸檬8.5/斤(歐尚有8/斤) 、國產(chǎn)檸檬3.5/斤，但一般店家不賣l國產(chǎn)檸檬所以要先訂。建議使用國產(chǎn)當季水果即可。

2． 以上材料除檸檬、冰榶可隨個人口味增減。

3． 不能將酵素放置在直接曝曬陽光，或高溫的場所以免變質。

4． 體內(nèi)有發(fā)炎、潰爛的人(例如: 胃潰l瘍、腸l炎等)，特別需要喝酵素，但需稀釋濃度飲用。

5． 酵素遇50℃以上高溫即被破壞殆盡。

6． 想發(fā)酵期間想打開可以，忌碰水，會有濃郁的果香味。

7．要對酵素請查心怡公布的認識酵素。

酵素浴的作用

酵素浴因為具有高溫殺菌的抗細1菌性，所以可以自我維持良好的衛(wèi)生環(huán)境。酵素浴是酵素發(fā)酵所產(chǎn)生的自然熱量，溫度并不是瞬間升高而是木屑內(nèi)的微生物菌不斷殺1死所產(chǎn)生的微弱菌所形成的多種菌反復1發(fā)酵的局面。之后，剩下的好菌就是穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)熱的。病原性微生物進入其中也會被消除。并且木屑的芳香也具有抗細1菌性，再加上55度以上的高溫抗細1菌效果 ( 巴氏消毒法 )，保持著良好的衛(wèi)生狀態(tài)。

飯后飲用酵素的好處有：

飯后服用酵素，酵素的首要任務就直接去分解、吸收食物去了，酵素原液哪家好，把大分子的食物變成可直接可以吸收利用的營養(yǎng)。

飯后服用酵素，酵素在身體里首要參與的是分解、消化、吸收，適合胃弱、營養(yǎng)不良、體虛、食欲不振等人士。

兒童也需要補充酵素嗎？是的，兒童也需要補充酵素兒童身體組織發(fā)育尚未成熟，酵素原液，合成酵素的能力不足。并且，由于兒童處于快速發(fā)育成長時期，本身對酵素的需求量就很大，尤其是未能長期足量得到母l乳喂養(yǎng)的兒童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多發(fā)達國家都會有計劃地為兒童補充酵素，對其成長發(fā)育是極其重要的，也是非常必要的。

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