床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構(gòu)成；有的老式床墊是絨毛床墊，床墊中填充的是棉絮。各類床墊都能從日常養(yǎng)護(hù)中受益。每月要將床墊翻轉(zhuǎn)和反轉(zhuǎn)，以確保其磨損均勻。如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床，應(yīng)立刻用毛巾或衛(wèi)生紙以重壓方式用力吸干，再用吹風(fēng)機(jī)吹干。當(dāng)床墊不小心沾染污垢時(shí)，大人乳膠床墊模具來樣定做，可用肥皂及清水清洗，切勿使用強(qiáng)酸、強(qiáng)堿性的清潔劑，以免造成床墊的褪色及受損。


人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸，大人乳膠床墊模具訂制，身體曲線正常；側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。不僅達(dá)不到休息效果，而且睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，番禺大人乳膠床墊模具，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了，同樣不利于健康，大人乳膠床墊模具價(jià)錢，并且也不舒適。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。


果斷換掉破損床墊床墊填充物破損或彈簧有問題就表明要換新床墊了，但這不是換新床墊的原因。據(jù)《今日美國(guó)》報(bào)道，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睡眠沒以前好時(shí)，就要考慮換新床墊了，尤其當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在別人家睡得比在自家舒服時(shí)。別在床上玩手機(jī)想工作臥室應(yīng)是睡覺放松的地方，若躺下的那一刻腦子里還在想工作便很難入睡。同樣，后也不要玩手機(jī)等電子設(shè)備，電子設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光會(huì)干擾大腦的自然睡眠機(jī)制，會(huì)讓人頭腦非常清醒，影響入睡


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