現(xiàn)如今越來越多的年輕人都喜歡點外賣了，很多的外賣也是來自料理包，所以大家也都是對料理包很好奇，那料理包是什么呢。

料理包是一種通過速凍技術加工過的烹制食品。各種中西商品菜肴，主食主餐等食品經(jīng)過適當?shù)奶幚?，放入微波PET袋中密封之后急凍，在零下18度的低溫之下儲存。這樣處理的食品，營養(yǎng)口感香味可很好的保存下來。適用于各式各樣的半成品菜。

半成品菜

市場優(yōu)勢：由于生活節(jié)奏越來越快，很多人無法擁有充足的時間做晚飯，半成品菜就解決了這些難題。此外，“80后”、“90后”中的大多數(shù)都不善烹飪，半成品菜可以幫助他們快速、方便地做一頓還算不錯的晚餐。

飲食文化：

一、節(jié)省時間。二、可以做出美味健康的烹飪。三、在不會做飯的前期下，還可以節(jié)省成本，鹽城凈菜，并享受營養(yǎng)與美味并存的食物。

特別適合上班族的快捷菜，簡單美味又營養(yǎng)，分分鐘就能出鍋

外婆菜

【烹飪指南】雜糧包外婆菜、青椒外婆菜、外婆菜肉泥、外婆菜田螺肉、外婆菜炒鱔魚

【烹調(diào)實例】雜糧包外婆菜

1、把雜糧包蒸熱，青椒切?。弧?/p>

2、鍋內(nèi)留底油，放入青椒，倒入外婆菜，大蒜葉拌勻；

3、把雜糧包擺入盤中，外婆菜放入盤中即可

【制作關鍵】炒制外婆菜油應稍多一點

【烹調(diào)實例】外婆菜一包、青紅椒個1個、蒜苗、肉末、豬油、老抽、干辣椒、姜末

1、青紅椒切丁，蒜苗切碎

2、鍋內(nèi)放豬油至5成熟，凈菜價格，下肉末煸香，加姜末，凈菜加盟，干辣椒，老抽炒上色，凈菜加工，下青紅椒，外婆菜翻炒，加蒜苗稍炒起鍋

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