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學(xué)會(huì)獨(dú)處
獨(dú)處是一門課,習(xí)慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子,青少年心理咨詢**,你會(huì)不習(xí)慣一個(gè)人的時(shí)候,有他們?cè)谀銜?huì)很自信,這是原于他們幫你解決了很多問(wèn)題。實(shí)際上你個(gè)人并沒(méi)有成長(zhǎng),什么時(shí)候自己拿主意就真的長(zhǎng)大了!
勇敢說(shuō)不
對(duì)不喜歡做的事情說(shuō)“不”,對(duì)沒(méi)好心的同事說(shuō)“不”,拒絕他人往往需要更大的勇氣,勇敢的告訴他自己說(shuō)“不”的原因,讓他知道你真的不是那個(gè)什么都忍氣吞聲的老好人!
如何讓孩子形成良好的安全感呢?
1、請(qǐng)不要把自己的辛苦和委屈發(fā)泄到孩子身上。
寬松的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子才更容易懂得感恩,他的天真給你帶來(lái)的快樂(lè)會(huì)撫平你作為成人的辛酸。
2、請(qǐng)不要挖苦諷刺自己的孩子。
盡管他有自己的缺點(diǎn),他自己也不愿意這樣,請(qǐng)不要讓他稚嫩的心背上沉重的壓力,青少年心理咨詢中心,請(qǐng)讓他懂得愛和寬容是無(wú)價(jià)的寶貝。你對(duì)別人的言行,他會(huì)不自覺(jué)的模仿,武漢青少年心理咨詢,不要讓他小小的心里裝滿了敵意和反抗。
3、請(qǐng)不要在別人面前故意強(qiáng)調(diào)他的不足。
請(qǐng)相信古訓(xùn)“人前教子”恰恰是錯(cuò)誤的,他也有深深的自尊,即使全世界都拋棄了他,至少你的肯定就是他最溫暖的陽(yáng)光。
和孩子平等相處和交流
和孩子一起看他喜歡的動(dòng)畫片,和他討論喜歡的人物和臺(tái)詞,對(duì)他的觀點(diǎn)表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。
讓孩子做力所能及的事
讓孩子獨(dú)立清洗自己的小襪子、小手帕,哪里有青少年心理咨詢中心,哪怕洗不干凈。孩子的自信來(lái)自于每件小事中你對(duì)他的認(rèn)可。
鼓勵(lì)孩子表演特長(zhǎng)
當(dāng)孩子表演背詩(shī)、講故事和唱歌的時(shí)候,給他打拍子,表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺(tái)表演,就是鍛煉他的自信心。
企業(yè): 武漢市武昌區(qū)田子君心理咨詢中心
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