冬季是養(yǎng)生的好時節(jié)，停止了奔波勞碌，養(yǎng)生再好不過。近年來隨著人們生活質量的提高，對于食物的健康營養(yǎng)也更加注重。柴火灶美食以其簡單的烹飪方式和健康的食材受到很多人的喜愛，冬季溫度較低，約上幾個好朋友圍坐在以其吃柴火灶飯菜，不但溫暖，還有助于養(yǎng)生，我們跟隨柴火灶生產廠家一起了解一下冬季養(yǎng)生方法。

      1、皮膚干燥多喝水：冬天天氣較干，而現(xiàn)在又處于逐漸變冷的時期，一些過敏體質較容易產生一些皮膚問題，比如皮膚、干裂等癥狀。尤其是老年人，身體抵抗力較差，則容易出現(xiàn)皮膚問題。

      2、起居上要注意保暖：初入冬季，此時在起居上一定要注意保暖。中醫(yī)認為“寒性凝滯，寒性收引”，天氣寒冷，甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。

      3、飲食增苦少咸：冬天的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，氣會更旺，從而極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。

      冬季是人體新陳代謝較慢的一個季節(jié)，更適合靜養(yǎng)，對于其它季節(jié)來說，由于奔波勞碌，很容易患上一些疾病，而冬季是較適合修養(yǎng)的季節(jié)，跟隨它緩慢的節(jié)奏，柴火雞土灶臺，多食用一些有益的食材一起調養(yǎng)，是較容易恢復的。我們鑫火旺金屬制品有限公司設有柴火灶出售，農村的土灶臺，如果您有需要，可以來電咨詢我們。

火雞1只，去邊吐司1條，雞肝1又1/2kg，雞胗1又1/2kg，gilbet醬適量，紅苺醬適量，栗子適量，農村土灶臺，蛋適量，百里香3克，白蘭地3克，胡椒3克，月桂葉3克，百里香少許，月桂葉少許，九層塔少許，大蒜少許，黑胡椒少許，紅蘿卜少許，西芹少許，洋蔥少許。

   2、土灶柴火雞的做法：

   A. 將吐司切丁，將雞肝、雞胗與洋蔥用小火炒至半熟。

   B. 將切丁吐司，炒過的雞肝、雞胗，以及香料1、栗子和蛋，放在一個鍋內，用手拌勻。

   C 將拌勻后的食材用保鮮膜卷成一條，再用錫箔紙外包、卷起，就是火雞餡餅。

   D. 土灶柴火雞的做法，將卷好的火雞餡餅放入雞湯中煮4個小時。

   二、東莞土灶臺柴火雞的功效介紹：

   雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學認為，雞肉有溫中補虛填精、健脾胃、強筋骨的功效。很多的女性在平時都會有不同程度的身體虛弱等的情況，適當翅一些雞肉，會有很好的調理作用，民間也有說法，在產后肉能夠快速的補充身體的氣血，對于女性的健康也是特別有幫助的。平時身體比較虛弱的老人以及小孩也可以適當?shù)某砸恍╇u肉。

　  柴火灶特點

　　1、設計 劃時代突破

　　節(jié)約燃料，同等條件下燃燒，使用聚能神灶能節(jié)省燃料一半以上！燃燒成本不到液化氣的1/10，排放不及燃煤的1/10，低排放，山西土灶臺，節(jié)能又環(huán)保。使用聚能神灶，2公斤燃料可以燃燒80-100分鐘，100公斤左右的普通柴禾秸稈可頂一瓶液化氣。

　　2、熱，清潔不污染

　　聚能神灶燃燒時無和焦油，不見煙、不見塵、不黑鍋;熱效率更高，燒煮東西更快;灶頭火溫800——1200℃，燃燒更充分，燒完只有一點點白灰，一倒了之，清理非常方便 。

　　3、操作簡單，人人都會用

　　“一張紙就能點著”、“可隨時添料加火”、“火力可隨意調節(jié)大小”。聚能神灶使用時比傳統(tǒng)柴灶方法更靈活方便，加一次料即可燒一餐飯，萬一燃料不夠，中途加料不停火，不用壓緊，也十分方便。無需特別安裝，即買即用，可隨意擺放。

　　4、安全工藝，防燙設計

　　外型精巧大方，人性化安全工藝設計。聚能神灶的灶體特別采用保溫隔熱工藝，杜絕安全隱患。讓有老人和兒童的家庭使用起來更安心。

　　5、燃料廣泛，燒啥都是省

　　聚能神灶的燃料非常廣泛 ，并且對燃料無苛刻要求，不需特殊處理，放入爐內就能燒。木柴、秸稈、玉米芯、煤炭、刨花、壓塊燃料、各種生物質、牛羊糞、可燃垃圾……都能適用，在我國農村及城鄉(xiāng)接合地區(qū)，可用燃料遍地都是，不用花錢。

　　6、一灶多用，處處顯身手

　　炊事、洗浴、取暖、燒炕多種功能型號，能滿足不同的需要，還可用于大棚蔬菜升溫等，是家庭、酒店、餐廳各種場所，開源節(jié)流的好幫手。

山西土灶臺-鑫火旺保質保量-柴火雞土灶臺由襄陽鑫火旺金屬制品有限公司提供。襄陽鑫火旺金屬制品有限公司堅持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支高素質的員工隊伍，力求提供更好的產品和服務回饋社會，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠合作、共創(chuàng)美好未來。鑫火旺——您可信賴的朋友，公司地址：襄陽市深圳工業(yè)園，聯(lián)系人：胡經理。