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不要烤箱不要油,做出香脆的五香花生米,是記憶中小時(shí)候的味道。我家愛吃花生,每年都是陳花生吃到新花生不間斷,眼看著這新花生快要上市了,家的花生還有很多,要趕緊吃了。吃花生我家真的很在行,不管是生吃不是熟吃者喜歡,總得來說更喜歡熟吃,熟吃的味道更香,而且不同的做法吃出不同的口感和味道,營養(yǎng)美味。我喜歡的就是這樣普通的食材,它是大眾皆可消費(fèi)的美食,上桌可當(dāng)菜,下桌可當(dāng)小零嘴,是個(gè)非常經(jīng)濟(jì)實(shí)惠養(yǎng)生食材。喜歡吃花生的人不在少數(shù),吃花生能延緩衰老,吃花生還能促進(jìn)生長發(fā)育,總之常吃花生對身體好處多多。
無殼水煮花生,花生、芹菜用水炸熟后裝盤,芹菜可切一寸左右小段、斜刀,將植物油入鍋點(diǎn)火加熱,花椒、八角在油八成熱后速度熗鍋,待香味溢出后起鍋,堅(jiān)果炒貨_花生,建議撈出調(diào)料渣,將花生和芹菜裝盤澆調(diào)料油即可,口感清香。3.油炸花生米,花生水煮后入油鍋炸至紫紅或絳紅,倒少量白酒即可,香脆可口。另,可加陳醋泡制,即老醋花生,風(fēng)味同樣獨(dú)特可口,還可適量加糖或鹽。4.傳統(tǒng)美食宮保雞丁,可從其他處查詢制法,但必須水炸后油炸,這樣口感更好。
花生米用水泡漲,剝?nèi)セㄉ椎募t衣,瀝干水分。炒鍋內(nèi)放油,放入冰凍好的花生米,油慢慢小火加熱,當(dāng)炸熟后撈出。
花生米、花椒、干紅辣椒、鹽、白糖
做法
1、花生米用水泡漲,剝?nèi)セㄉ椎募t衣,瀝干水分。
2、炒鍋內(nèi)放油,放入冰凍好的花生米,油慢慢小火加熱,當(dāng)炸熟后撈出。
3、等油溫升高一些后,再把花生米放入復(fù)炸一次撈出瀝油。
4、鍋里留少許底油,放花椒、干紅辣椒段炒香。
5、倒入花生米翻炒。
6、起鍋前撒適量鹽、白糖調(diào)味即可。涼后很酥香哦!
小訣竅
1、炸花生米用的冷鍋冷油,慢慢小火加熱,這樣花生米比較容易炸透。
2、后炒干辣椒段和花椒時(shí),鍋里底油只用放一點(diǎn),也是小火慢炸,如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉,這樣可以更辣更麻。
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