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準備食材如下:面粉300克,韭菜200克,豬肉200克,蝦180克,皮皮蝦50克,雞蛋170克,色拉油適量,鹽1茶匙,料酒1/2茶匙,蠔油1/4茶匙,香油幾滴水適量
具體做法如下:溫水加入到面粉中,適當留一些,面粉的吸水性不同,根據(jù)面團情況適量增減,用刮板拌成雪花片之后再上手和面,面團和好后蓋上蓋子醒發(fā),像約2-4小時效果比較好,選肥瘦37開的豬肉會比較香,先切后剁成餡,分次加水到肉餡中,每次都攪打到水被餡吸收,直到肉餡粘稠上勁,加入鹽適量,料酒,色拉油,香油,雞蛋打散后寬油炒8-9分熟,斬成小碎塊,韭菜擇好后洗干凈, 切成盡量小的韭菜碎,將肉餡、蝦肉末、皮皮蝦末和雞蛋碎一起放入一個大些的盆,加入色拉油,蠔油,鹽,先放油后放鹽,不出水,適當攪拌均勻,醒好的面團搓成長條狀,分割成30克每個,用手掌壓成扁圓狀,用搟面杖搟成平圓片蕞外圈蕞薄,不需要中間太厚,把餡用筷子劃分成大致等量的8份,團體盒飯,取其中一份的四分之一,放到皮上,皮子對折,沿著圓邊將上下皮捏到一起,然后用從下往上一折一捏,依次從頭包到尾,電餅鐺預熱,加少許色拉油,放入盒子,盒子上面也刷一點油,蓋好上蓋,餅鐺四周沒有熱氣冒出來時,餅就好了!
材料:
鯽魚,嫩豆腐,姜,盒飯多少錢一份,蒜,鹽,香菜,蔥
做法:
1、鯽魚去鱗去其內(nèi)臟和腮,洗凈,控干水分;
2、鍋內(nèi)下油,油熱后,下入姜蔬炒香:
3、下入鯽魚轉(zhuǎn)小火反正面煎制;
4、待魚皮變黃,加適量開水轉(zhuǎn)中火慢燉;
5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續(xù)燉5分鐘;
6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。
小訣竅:
1、洗魚時,腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重;
2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;
3、可隨個人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。
主料:五花肉300g 蒸肉粉100g 生抽5g 老抽5g 糖2g 料酒10g 白胡椒粉1g 蔥姜適量 雞粉2g
制作工藝:
1.準備食材,五花肉用溫水洗干凈,瀝干水份
2.用刀切成大小均勻的片,厚薄隨個人喜歡
3.肉片放上生抽,老抽,料酒,白胡椒粉,糖,附近盒飯,雞粉,蔥姜
4.用手抓拌均勻,腌漬二十分鐘入味
5.準備蒸肉米粉,我選的是五香味的
6.把腌漬入味的肉片放進蒸肉粉中,正反面均勻的裹上米粉
7.把肉片碼放整齊放在碗內(nèi),鍋內(nèi)放水燒開支個蒸架,把碗放上去,開中小火蒸一個小時左右
8.時間差不多時,打開鍋蓋看下,濃濃的肉香撲鼻而來,蕪湖盒飯,忍不住嘗了了一塊,甜中帶咸,肥而不膩,回味無窮,真的太好吃了
9.把粉蒸肉片裝盤,撒上蔥花做下點綴,美美的粉蒸肉完成
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