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主料:小南瓜1個 肋排400克 麥堡粉蒸肉粉1包 黃酒適量 醬油適量
制作工藝:
1.小南瓜頂部1/3處切開,撈干凈籽和瓤
2.肋排切小塊,放黃酒和少量醬油抓勻,再撒粉蒸肉粉,用手抓勻
3.肋排腌漬半個小時后放入南瓜,蓋上南瓜蓋,放蒸鍋蒸30分鐘
4.開蓋在肉上澆少量水,繼續(xù)蒸15分鐘
5.開吃前可撒點蔥花或者香菜碎
主料:鮮大蝦400克
輔料:雞茸50克 雞蛋清4個 料酒10克 精鹽1.5克 濕玉米粉20克 雞油10克 熟豬油500克(約耗20克)
清湯200克 火腿末、油菜末少許
制作工藝:
1、將鮮大蝦去頭尾,剝?nèi)ネ鈿?,挑凈沙線,用刀片開成兩片(如蝦大可片四片)用清水洗干凈,放入碗中,加入少許精鹽、料酒、雞蛋清1個和玉米粉漿好。
2、將雞茸放在碗中,加入料酒、精鹽、玉米粉拌勻,再倒入3個雞蛋清,無為盒飯,拌成稀糊。
3、坐油鍋,注入熟豬油,燒至五成熱時下入漿蝦片,滑熟后撈出,控凈油,倒入雞茸稀糊中拌勻。油鍋繼續(xù)坐火上,燒至五成熱時下入裹糊蝦片,滑熟后倒入漏勺中,控凈油。(注意,切不可上色)。
4、鍋中留底油少許,盒飯公司,倒入蝦片,加入料酒、精鹽、清湯翻炒一下。用濕淀粉勾芡,淋上雞油,出鍋裝盤,撒上火腿末和油菜末即可。
材料:
鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥
做法:
1、鯽魚去鱗去其內(nèi)臟和腮,工地盒飯,洗凈,控干水分;
2、鍋內(nèi)下油,訂盒飯,油熱后,下入姜蔬炒香:
3、下入鯽魚轉小火反正面煎制;
4、待魚皮變黃,加適量開水轉中火慢燉;
5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續(xù)燉5分鐘;
6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。
小訣竅:
1、洗魚時,腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重;
2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;
3、可隨個人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。
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