產(chǎn)后纖體瑜伽室

每周定期適度的瑜伽訓練幫助新媽媽消除當母親后所產(chǎn)生的生理、心理問題，比如睡眠不好、荷er蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的壓力等?？茖W的產(chǎn)后運動，可以促進身體的盡快康復，不僅對身體恢復有好處，對緩解產(chǎn)后肌肉和骨骼的酸痛也非常有效。

嬰兒托管室

環(huán)境舒適、設(shè)施齊全、空氣流通、空調(diào)獨立循環(huán)，提供每日嬰兒夜間托管服務(wù)，**護理團隊為寶寶們提供周到細致的全時看護，使新媽媽們擁有充足的睡眠和足夠的休養(yǎng)空間，利于產(chǎn)后心理疏導、增加分泌。

月子餐

格林貝爾月子會所由膳食營養(yǎng)師、星級廚師組成的膳食調(diào)理團隊，針對月子三個不同階段制定出一套安心膳食食譜，讓月子里的新媽媽們，不僅能充分獲得膳食調(diào)理的益處，也能為新媽媽們調(diào)理出美麗健康，讓新媽媽們享受高品質(zhì)月子生活。

產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于的排出和瘀血的去除。

而且，生冷食品未經(jīng)高溫消毒，可能帶有xi菌，進食后易導致產(chǎn)婦患腸wei炎。在坐月子時，產(chǎn)婦如果汗多、口渴，可以食用綠豆湯、西紅柿，也可吃些水果消暑，對雪糕、西安月子會所冰淇淋、冰凍飲料等還是該敬而遠。

衣：不要把產(chǎn)婦當，穿得多蓋得多，和普通人一樣就可以了，否則產(chǎn)婦大汗淋漓，高熱，會出現(xiàn)脫水昏迷的癥狀。產(chǎn)婦衣服汗?jié)窳藨?yīng)該及時更換，洗澡時要防止風直接吹到自己的身體。

食：往往會因為造成身體虛弱，因此日常生活應(yīng)該注意補充蛋白質(zhì)，吃含鐵豐富的食物、水果，這樣可以幫助恢復。產(chǎn)婦坐月子期間吃的量可能比以前多，而且盡量多分幾餐。

維多利亞月子中心以媽媽的月子為出發(fā)點，以成就更好的媽媽和寶寶為己任，為此，一系列富有特色的服務(wù)應(yīng)運而生。媽媽在入住維多利亞月子中心時，我們都會為媽媽舉辦簡單而溫馨的入住迎接，讓媽媽找到回家的感覺。

媽媽教室：為媽媽提供孕期及產(chǎn)后知識分享活動，每期特邀領(lǐng)域嘉賓，是準媽媽和媽媽的自身調(diào)理中心，育兒取經(jīng)課堂。爸爸課堂：爸爸在媽媽和寶寶的生命中扮演了非常重要的角色，寶寶出生后，爸爸更需要了解照顧寶寶的所有方法，讓寶寶體會到父愛也可以體貼入微，讓媽媽看到爸爸不一樣的溫柔。

月子中心是除了醫(yī)院以外，寶寶留下人生足跡的個地方，維多利亞月子中心也是媽媽完成角色轉(zhuǎn)換后留下足跡的個地方，維多利亞月子中心會記錄下媽媽和寶寶值得紀念的珍貴瞬間，在滿月時，一并呈現(xiàn)給爸爸和媽媽，成為媽媽與寶寶在維多利亞月子中心的幸?；貞洝?/p