產(chǎn)后纖體瑜伽室

每周定期適度的瑜伽訓(xùn)練幫助新媽媽消除當(dāng)母親后所產(chǎn)生的生理、心理問(wèn)題，比如睡眠不好、荷er蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的壓力等?？茖W(xué)的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體的盡快康復(fù)，不僅對(duì)身體恢復(fù)有好處，對(duì)緩解產(chǎn)后肌肉和骨骼的酸痛也非常有效。

嬰兒托管室

環(huán)境舒適、設(shè)施齊全、空氣流通、空調(diào)獨(dú)立循環(huán)，提供每日嬰兒夜間托管服務(wù)，**護(hù)理團(tuán)隊(duì)為寶寶們提供周到細(xì)致的全時(shí)看護(hù)，使新媽媽們擁有充足的睡眠和足夠的休養(yǎng)空間，利于產(chǎn)后心理疏導(dǎo)、增加分泌。

月子餐

格林貝爾月子會(huì)所由膳食營(yíng)養(yǎng)師、星級(jí)廚師組成的膳食調(diào)理團(tuán)隊(duì)，針對(duì)月子三個(gè)不同階段制定出一套安心膳食食譜，讓月子里的新媽媽們，不僅能充分獲得膳食調(diào)理的益處，也能為新媽媽們調(diào)理出美麗健康，讓新媽媽們享受高品質(zhì)月子生活。

產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會(huì)不利氣血的充實(shí)，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于的排出和瘀血的去除。

而且，生冷食品未經(jīng)高溫消毒，可能帶有xi菌，進(jìn)食后易導(dǎo)致產(chǎn)婦患腸wei炎。在坐月子時(shí)，產(chǎn)婦如果汗多、口渴，可以食用綠豆湯、西紅柿，也可吃些水果消暑，對(duì)雪糕、西安月子會(huì)所冰淇淋、冰凍飲料等還是該敬而遠(yuǎn)。

衣：不要把產(chǎn)婦當(dāng)，穿得多蓋得多，和普通人一樣就可以了，否則產(chǎn)婦大汗淋漓，高熱，會(huì)出現(xiàn)脫水昏迷的癥狀。產(chǎn)婦衣服汗?jié)窳藨?yīng)該及時(shí)更換，洗澡時(shí)要防止風(fēng)直接吹到自己的身體。

食：往往會(huì)因?yàn)樵斐缮眢w虛弱，因此日常生活應(yīng)該注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃含鐵豐富的食物、水果，這樣可以幫助恢復(fù)。產(chǎn)婦坐月子期間吃的量可能比以前多，而且盡量多分幾餐。

維多利亞月子中心以媽媽的月子為出發(fā)點(diǎn)，以成就更好的媽媽和寶寶為己任，為此，一系列富有特色的服務(wù)應(yīng)運(yùn)而生。媽媽在入住維多利亞月子中心時(shí)，我們都會(huì)為媽媽舉辦簡(jiǎn)單而溫馨的入住迎接，讓媽媽找到回家的感覺(jué)。

媽媽教室：為媽媽提供孕期及產(chǎn)后知識(shí)分享活動(dòng)，每期特邀領(lǐng)域嘉賓，是準(zhǔn)媽媽和媽媽的自身調(diào)理中心，育兒取經(jīng)課堂。爸爸課堂：爸爸在媽媽和寶寶的生命中扮演了非常重要的角色，寶寶出生后，爸爸更需要了解照顧寶寶的所有方法，讓寶寶體會(huì)到父愛(ài)也可以體貼入微，讓媽媽看到爸爸不一樣的溫柔。

月子中心是除了醫(yī)院以外，寶寶留下人生足跡的個(gè)地方，維多利亞月子中心也是媽媽完成角色轉(zhuǎn)換后留下足跡的個(gè)地方，維多利亞月子中心會(huì)記錄下媽媽和寶寶值得紀(jì)念的珍貴瞬間，在滿(mǎn)月時(shí)，一并呈現(xiàn)給爸爸和媽媽?zhuān)蔀閶寢屌c寶寶在維多利亞月子中心的幸福回憶。