【山西京沙潛水培訓】主營：自由潛培訓，兒童游泳培訓，兒童美人魚培訓，太原兒童潛水，成人美人魚培訓，美人魚培訓，美人魚考證，游泳健身俱樂部，游泳健身會所等。

因為目前大多數(shù)游泳場館

都是使用氯制消毒劑進行池水凈化

水中余氯在揮發(fā)后

會形成刺激性氣味

并可能引起眼部、口腔黏膜、鼻部、皮膚等不適

游泳館內(nèi)有明顯味道

可能有幾種原因

一種可能的情況是場館的通風設備安裝不合理

或換氣能力不夠

導致?lián)Q氣效率不夠

另一種可能情況就是池水余氯過高

或者局部水域余氯過高

因此北京要求游泳場館每4個小時

對泳池水質(zhì)進行自測

余氯濃度低了要及時補充

濃度過高要進行稀釋

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利用這種特性，我們可以順利地訓練寶寶掌握潛水的能力。具體訓練操作大概是這樣的：我們給寶寶一個指令，比如：預備開始或者Ready go，太原兒童潛水培訓費用，然后將水淋在寶寶的面部。讓寶寶將這個固定的聲音指令與臉上有水這件事兒一對一地聯(lián)系起來。這時，寶寶的閉氣反射會使他們出現(xiàn)閉眼睛、聳鼻子、噘嘴以及吐舌頭等可愛的反射動作。數(shù)次之后，當寶寶再聽到這個指令，水還沒有來，他們已經(jīng)做出閉氣的動作時，老師們就可以確定寶寶的條件反射已經(jīng)建立成功，可以安全地讓他們開始嘗試潛水訓練了。

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秋季游泳也有一些需要注意的

健康和安全事項

立秋后的天氣偏涼

每次游泳時間控制在45分鐘

盡量不要超過1個小時

游泳減肥的速度

應該在每分鐘35米以上

建議采取分節(jié)游泳法

例如游3分鐘休息1分

再游3分鐘休息1分鐘

進行兩組這樣的運動后仍不覺疲乏

就可以接著再游5分鐘休息2分鐘

保持一個循環(huán)運動

適當?shù)卦黾舆B續(xù)游泳的時間和休息時間

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