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如何正確防范食品添加劑的危害性：

在超市買東西，務(wù)必養(yǎng)成翻過來看“背面”的習(xí)慣，硫酸鎂七水.無水兩個規(guī)格，盡量買含添加劑少的食品。

選擇加工度低的食品，加工度越高，添加劑也就越多。

不要直奔便宜貨——便宜是有原因的，在價格戰(zhàn)的背后，有食品加工業(yè)者在暗中活動。

正確對待添加劑的態(tài)度，不應(yīng)糾結(jié)于食品中到底含不含食品添加劑，而是有沒有超標(biāo)、違規(guī)及不科學(xué)使用。

江蘇紫東食品有限公司企業(yè)創(chuàng)立時便確立了“品牌、科技、創(chuàng)新”的發(fā)展戰(zhàn)略，惠州硫酸鎂，秉承“質(zhì)量保證，服務(wù)至上，誠實(shí)做人，誠信做事”的經(jīng)營理念，并在全國主要城市設(shè)有辦事處。我們特色產(chǎn)品：有七水硫酸鎂、無水硫酸鎂、食品添加劑硫酸鎂、硫酸鎂廠家、食品添加劑硫酸鎂價格等等。經(jīng)過多年工藝的提升、品質(zhì)的完善、市場的開拓，江蘇紫東已成為好的食品配料制造企業(yè)。

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不明白食品伙伴網(wǎng)為啥也說出“這就是食品添加劑的壞處”這一類的話。

作為食品添加劑，必須是為了增強(qiáng)食品的加工特性、貯存特性或者營養(yǎng)需求而添加。

難道，加入維生素等營養(yǎng)強(qiáng)化劑，也屬于“食品添加劑的壞處”嗎？呵呵！

在人的體內(nèi)，食品添加劑要么代謝掉，硫酸鎂無水七水兩個規(guī)格，要么被人體吸收從而同化為人體自身物質(zhì)，這個沒錯；但你不能說吸收進(jìn)來沒能代謝出去的，就都對人體有害??！

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味道甜≠對血糖影響大

自然風(fēng)干或是低溫烘焙的水果干，比起水果來，雖然水分減少了很多，還有一些水溶性營養(yǎng)素，比如維生素C 、葉酸等也有一部分的流失，但是其他的營養(yǎng)素，比如糖分、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素的密度都得到了提高，可以說大部分營養(yǎng)素都濃縮了，硫酸鎂無水.七水兩個規(guī)格，屬于營養(yǎng)素濃縮的精華。糖分密度提高，口感自然就甜了。但它雖然甜，對血糖的影響卻并不大，只要不是無節(jié)制的攝入，對血糖波動影響不大。

蘋果干、干棗、葡萄干、杏干、柿餅、無花果干等，含糖量均在 55% 以上，葡萄干略高，達(dá) 66% 以上（普通的白米約含 75%）。硫酸鎂

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