【滄州寬鑫體育器材有限公司】滄州寬鑫體育器材有限公司是一家集設(shè)計(jì)研發(fā)、生產(chǎn)制造、銷售安裝、售后服務(wù)一體的綜合型企業(yè)，滄州寬鑫體育器材有限公司真誠(chéng)歡迎與全國(guó)各地客戶建立合作，為客戶提供高品質(zhì)、高安全、高性價(jià)比的體育器材。如果您對(duì)我公司的產(chǎn)品服務(wù)感興趣，歡迎您致電詳細(xì)!

　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)跌落的室外健身器材，其運(yùn)動(dòng)地面應(yīng)為松軟或富有彈性緩沖的地面，例如：沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時(shí)，其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25mm;若為沙坑時(shí)，沙層厚度應(yīng)不小于200 mm，且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺(tái)圍護(hù)，凸臺(tái)的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10 mm的圓角。

　　運(yùn)動(dòng)站與運(yùn)動(dòng)站人體運(yùn)動(dòng)范圍的邊緣距離應(yīng)不小于1 m。室外健身器材的設(shè)計(jì)與安裝，應(yīng)確保穩(wěn)固、可靠和垂直，室外健身器材報(bào)價(jià)，不應(yīng)有基礎(chǔ)部件和支承部件的松動(dòng)和晃動(dòng)現(xiàn)象。

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　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】如何使用仰臥板這類戶外健身器材鍛煉?

　　仰臥板是較常見的一類戶外健身器材，仰臥起坐并非起身高度越大越能達(dá)到效果，正確的方法應(yīng)該在起身45°左右的位置稍做停留，再緩慢回位，讓腹直肌得到充分鍛煉。腰要始終躺在板上，不管是頭朝上還是頭朝下。頭朝上的時(shí)候上半身要緊貼板，下半身雙腿夾緊膝蓋微屈，抬腿的時(shí)候大腿與身體呈直角，腿部還原時(shí)要注意，慢慢回落，腳不要落地再慢慢抬起。輕松地把雙手往前伸，并放在大腿上、頭頸肩緩慢往前抬起使手指碰到膝蓋即可，也可以往兩側(cè)抬起如往左(使右手指碰到左膝)或往右(使左手指碰右膝)。頭朝下的時(shí)候下顎收緊，室外健身器材廠家供應(yīng)，雙手打開兩側(cè)，摸耳朵，不要抱頭!頭和肩要離開板面(始終)，用腹肌收縮使上背部離開板面即可，在緩慢還原。

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　　一、規(guī)范戶外健身器材的使用方法。器材損壞在很多情況下都是因?yàn)槿藗冊(cè)谑褂眠@些器材的時(shí)候沒有按照正確的使用方法來操作。所以規(guī)范戶外健身器材的使用方法是維護(hù)器材的有效方法之一。

　　二、做好戶外健身器材的日常保養(yǎng)工作。一般戶外健身器材都是由鋼鐵制作而成的，并且很多器材都是置于室外的。這樣的情況下，要想有效的對(duì)戶外健身器材進(jìn)行維護(hù)，就需要做好日常保養(yǎng)工作，比如說，室外健身器材批發(fā)價(jià)格，防塵，防潮，防銹，清潔，等工作。

室外健身器材-室外健身器材批發(fā)價(jià)格-室外健身器材生產(chǎn)廠由滄州寬鑫體育器材有限公司提供。行路致遠(yuǎn)，砥礪前行。滄州寬鑫體育器材有限公司（www.kuanxintiyu.tz1288.com）致力成為與您共贏、共生、共同前行的戰(zhàn)略伙伴，與您一起飛躍，共同成功!同時(shí)本公司（www.czkxtyqc.com）還是從事移動(dòng)籃球架，箱式籃球架，液壓籃球架的廠家，歡迎來電咨詢。