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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適,休養(yǎng)房布局科學(xué)合理,所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室,便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。
冬天的月子餐要遵循以下階段:
營(yíng)養(yǎng)師提醒:很多媽媽產(chǎn)后一周就開(kāi)始大補(bǔ),雞湯豬腳一樣也沒(méi)落下。這種做法是不科學(xué),產(chǎn)后一周的飲食宜清淡為主
坐月子頭部受風(fēng)著涼,血管會(huì)收縮,頭部肌肉會(huì)緊張,容易出現(xiàn)頭疼等癥狀,不利于身體的恢復(fù)。所以,新媽媽還是要準(zhǔn)備一個(gè)月子帽,做好頭部保暖。
肩膀
有些新媽媽睡覺(jué)習(xí)慣把雙手放在被子外面,到了晚上氣溫更低,肩膀和脖子容易受涼,這樣不利于身體恢復(fù)。所以,冬天睡覺(jué)還是得老老實(shí)實(shí)蓋好被子。
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冬天坐月子的產(chǎn)婦能盆浴嗎?我是剖腹產(chǎn)的,沒(méi)什么力氣站著洗澡。
A:盡量避免盆浴,因?yàn)樵伦永镉新?,在盆浴時(shí)可能引起露排出異常,嚴(yán)重引起逆行感,引起其他疾病,所以盡量避免盆浴,若體虛,可以家里人幫助淋浴。