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如何開啟右腦模式?根據(jù)右腦的功能特征,首先得讓我們進(jìn)入右腦狀態(tài)。我們大腦神經(jīng)元細(xì)胞的運(yùn)作是通過腦電波來傳遞信息的,腦電波有分為四種:α波、β波、 θ波、δ波,這四種波的頻率范圍不一樣,不同波段身體的狀態(tài)也不一樣,其中處于α波頻段時(shí),人的意識(shí)很清醒,身體很放松,消耗的能量也少,腦部獲得的能量,而且靈感和直覺也變得敏銳,整個(gè)人是處于一種寧靜祥和的狀態(tài),這也是右腦開啟的狀態(tài)。
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通過3個(gè)步驟進(jìn)入α波狀態(tài):冥想、丹田呼吸、想象、冥想可以快速讓我們放松身體,時(shí)心平靜下來,丹田呼吸可以讓我們集中意識(shí),想象就是閉上眼睛觀想圖像,這樣很容易進(jìn)入右腦模式,一般這三個(gè)步驟如果有禪修打坐經(jīng)驗(yàn)的人很容易做到通過凝視訓(xùn)練眼部肌肉訓(xùn)練來增強(qiáng)眼睛捕獲圖像信息或文字的能力,達(dá)到一目十行、一眼洞察的觀看能力,在此基礎(chǔ)上不斷通過圖像訓(xùn)練來開發(fā)右腦的記憶回路,因?yàn)橛夷X是形象腦,它對(duì)圖像的感知能力是及其敏銳的,我們可以通過一種的曼陀羅卡片來練習(xí)圖像訓(xùn)練。
形象思維好全腦潛能開發(fā)后的孩子能夠通過生活中的事物加以聯(lián)想、想象將復(fù)雜的知識(shí)想象化理解。
能夠更好地開發(fā)孩子的想象力,孩子看到一個(gè)物體,腦中會(huì)浮現(xiàn)出新生動(dòng)的意象,想象事物更加豐富多彩。
創(chuàng)新能力強(qiáng)
右腦發(fā)達(dá),孩子便會(huì)有新穎的想法、觀點(diǎn)獨(dú)到,思維活躍,喜歡多角度思考問題。
強(qiáng)烈的求知欲
經(jīng)過的孩子,思維靈活,好奇心、求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)更主動(dòng),更愛動(dòng)腦筋。
情商高,更懂事
經(jīng)過的孩子更有愛心,更開朗、自信。
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