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芝麻油和花生油的區(qū)別?
花生油由20%飽和脂肪酸和80%的不飽和脂肪酸所組成,其中主要是油酸、亞油酸和棕櫚酸,碘價(jià)約80~110,屬于干性油,油色淡黃透明,有香味,是一種的烹調(diào)用油。 芝麻油和花生油的區(qū)別 花生油是花生做的,芝麻油是芝麻做的,前者用于炒烹,后者適用于涼拌不適用炒烹,花生油炒菜先放可以,后放也行,香油適合后放??谖斗矫骐S個(gè)人啦!
色拉油可以用花生油代替嗎
色拉油可以用花生油代替嗎 ?可以用黃油,原大豆油,花生油,葵花籽油和粽子油替代色拉油。因?yàn)檫@幾種油沒(méi)什么味道,而且都是非轉(zhuǎn)基因油,效果與色拉油相同。 色拉油的介紹色拉油也是一種食用大豆油的一種,所謂色拉油也就是在原有的大豆油的其基上在加工了五次,也稱(chēng)五托油。 花生油的介紹花生油(peanutoil)淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。 花生油含不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亞油酸37.6%)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸構(gòu)成是比較好的,易于人體消化吸收。
花生油打開(kāi)后可以放多久
花生油由20%飽和脂肪酸和80%的不飽和脂肪酸所組成,其中主要是油酸、亞油酸和棕櫚酸,碘價(jià)約80~110,屬于干性油,油色淡黃透明,有香味,是一種的烹調(diào)用油。 花生油打開(kāi)后可以放多久 打開(kāi)的油應(yīng)在3個(gè)月內(nèi)用完,平時(shí)倒入油壺里的油一周之內(nèi)要吃完,盡量減少與空氣接觸,暴露在空氣中時(shí)間太長(zhǎng),出現(xiàn)致癌物質(zhì)增加的情況就更容易發(fā)生。盡量買(mǎi)新鮮的油??春蒙a(chǎn)廠家和有效期的日期,買(mǎi)回家的油應(yīng)常溫保存在通風(fēng)、干燥處,開(kāi)封后應(yīng)盡快食用。