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工具/原料
10g、薏仁10g、10g、10g、3g、5g
方法/步驟
1
拔罐后皮膚出現(xiàn)青紫色，還有水泡這都是為什么？難道是師傅手藝太差？
中醫(yī)講所用的拔罐方法，使用的是物理方式，把體內(nèi)的毒su吸出來。拔罐子出水泡，實際上是皮膚長時間“吸水”，體內(nèi)含有的濕、淡等物體在吸出的過程中，停留在皮膚內(nèi)，就這樣形成了我們說的水泡。
拔罐祛濕嗎,拔罐祛濕效果好嗎？輕吸：拔罐后，罐內(nèi)皮膚被負壓吸收突起約3毫米左右，或采用“中、小號(面積)”火罐吸拔。
END
拔完罐子后皮膚出現(xiàn)血珠、水泡、膿包，主要是有幾種原因造成的。
1
1、患者染上嚴(yán)重的濕邪，以濕氣為主。起泡是邪氣外排的現(xiàn)象，如果仔細觀察還會發(fā)現(xiàn)罐子會出現(xiàn)小水珠，這也是濕氣。
2
2、身體結(jié)構(gòu)差異，有些人背部容易起泡，有些人是兩脅......等都會起泡。
3
3、拔罐時間太過于長久，有些人pi膚表面不同，如果時間久了就會起泡現(xiàn)象，有些人還容易被shao傷。拔罐子罪佳時間是控制在10分鐘以內(nèi)。
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腹部穴位 位置 效用

大橫穴 肚臍兩側(cè)一橫掌 通腑去zhi、調(diào)理脾胃水濕

中脘穴 肚臍中上方一橫掌 聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪

關(guān)元穴 肚臍中下方4橫指 募集小chang經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕 腰背穴位 位置 效用
三焦俞 腰部腰椎棘突下1.5寸 將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外

脾俞 背部1胸椎棘突下1.5寸 發(fā)散脾胃之熱

DIY拔罐需注意什么？

●一般10至20分鐘后取下，但皮膚較敏感者，一發(fā)現(xiàn)皮膚充血，應(yīng)停止。
●協(xié)助拔罐的家人，時刻要注意拔罐者的皮膚變化，尤其是背部。 ●拔罐后一個小時，不宜洗澡。

●拔罐前不宜空腹或吃太飽。

●飲食后，hao1小時后才拔罐。
●皮膚如有充血、瘀血現(xiàn)象，可以按mo油稍微按魔。

石家莊小編告訴你拔罐也能在家里做，除了有助于血液循環(huán)，還能瘦shen，并讓肌肉更結(jié)實，身體線條更！

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教你正確拔罐的訣竅

留罐別超過20分鐘

拔罐的時間并非越長越好，15~20分鐘即可，罪好不要超過20分鐘。如果皮膚特別嬌嫩，則不宜超過15分鐘。吳鳳杰技師提醒，“曾經(jīng)有個拔罐五分鐘就起泡了，可見每個人時間都不太相同，可以通過玻璃罐隨時觀察，發(fā)現(xiàn)異常要及時拔掉?！?/strong>