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萬物相生相克，無上則無下，無低則無高，中國人講究看五行，飲食上也有這個(gè)講究。普洱茶是，長期飲用對人體的健康很有益處，它的功能，護(hù)胃功效，提神等作用。都得到了科學(xué)的認(rèn)證和消費(fèi)者的信賴。但飲普洱一定要注重方式，不要把良品變成才好。

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茶是全球認(rèn)可的三大健康飲料之一。在我國，喝茶不可是一種文化藝術(shù)，也是一種習(xí)慣性。 茶種類有很多，在其中云南普洱也是理想化的健康養(yǎng)生健康飲品。普洱茶性清爽，恰逢夏季，具備去熱解暑的作用。廣泛認(rèn)為，普洱熟茶長期性食用能降低血夜中的碳水化合物及三酸甘油脂，有一定的功效，可護(hù)。

普洱茶的功效：     《本草綱目拾遺》曾記載：“普茶治油蒙心包，刮腸、醒酒?！?其有效幫助減肥，清，暖胃不傷胃，這點(diǎn)對熟普洱茶尤為明顯。 在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天，晚飯后養(yǎng)成喝杯普洱茶的習(xí)慣不失為一種值得推薦的健康生活方式。