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發(fā)布時(shí)間:2020-09-07 13:04  






5.臺(tái)面傾斜角度。商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機(jī)最1大升幅可以達(dá)到45度,讓你有翻山越嶺的感覺(jué)。6.智能調(diào)整功能。目前世界上1最1先1進(jìn)的跑步機(jī)會(huì)在你設(shè)定程序之后根據(jù)你的心率自動(dòng)調(diào)整速度和角度,以便幫你達(dá)到你的目標(biāo)心率。7.控制面板。中文名健身器材外文名FitnessEquipment作用鍛煉身體等種類健美車(chē)、健步機(jī)等目錄1發(fā)展歷史2主要種類3跑步機(jī)4智能跑步機(jī)5運(yùn)動(dòng)機(jī)6運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)7動(dòng)感單車(chē)8健身車(chē)9選購(gòu)知識(shí)10注意事項(xiàng)。標(biāo)準(zhǔn)跑步機(jī)的控制面板至少應(yīng)該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機(jī)還會(huì)有更個(gè)性化的數(shù)據(jù)顯示和存儲(chǔ)功能。保養(yǎng)常識(shí)編輯1.定期清潔機(jī)身,以及機(jī)身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。2.定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物;例如香口膠,小生物等。如果發(fā)現(xiàn)異物,應(yīng)當(dāng)立即清除。


.定期檢查緊急制動(dòng)功能,確保安全有效。5.定期在跑帶和跑板之間涂抹潤(rùn)滑油;確保跑帶順滑運(yùn)轉(zhuǎn)。安全指標(biāo)編輯跑步機(jī)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,標(biāo)準(zhǔn)將跑步機(jī)分為兩類:家用類(H)及商用類(S)。而中國(guó)人口已達(dá)13億,跑步機(jī)一年的銷量?jī)H在20萬(wàn)臺(tái)左右,從這一理論上看出,家用跑步機(jī)在我國(guó)市場(chǎng)有值得想象和憧憬的前景。在安全性上的要求有:不易被傾覆,應(yīng)有一個(gè)鎖定的方法防止第三方不受控制的使用,商用跑步機(jī)應(yīng)至少能承受10萬(wàn)次沖擊等。近來(lái),跑步機(jī)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)主要在安全方面有了新要求,如器材的穩(wěn)定性,防止人體的劃傷、剪切、擠壓、卡夾和碰撞,對(duì)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的超載、超位等方面都有詳細(xì)而明確的規(guī)定。這些安全技術(shù)要求可以引導(dǎo)消費(fèi)者選購(gòu)跑步機(jī)時(shí)注意這些指標(biāo),并在使用時(shí)維護(hù)自身安全。



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產(chǎn)品名稱:雙人肩部活動(dòng)器

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使用方法:雙手緊握手柄,同方向或反方向緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)圓環(huán)。重復(fù)動(dòng)作。

注意事項(xiàng):有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過(guò)程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

















立式腰背器主要功能:放松背、腰部肌肉,消除疲勞,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到保健、康復(fù)目的。學(xué)校體育是教育的重要組成部分,是計(jì)劃性、目的性、組織性較強(qiáng)的體育教育活動(dòng)過(guò)程。背腰部有多條重要經(jīng)絡(luò)循行(督脈在背腰部正中、膀胱經(jīng)在脊柱兩側(cè)),分布著人體所有與臟腑相關(guān)的重要穴位,背腰部可以刺激很多穴位,可以疏經(jīng)絡(luò),使氣暢通,調(diào)整相關(guān)臟腑功能,提供人體抗病能力。

使用方法:練習(xí)者手扶把手,身體靠住器,上下左右緩慢移動(dòng)。



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