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拉格比益生菌為你解疑；

人體內(nèi)有多少種類的有益菌？

答：截止目前發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)棲息約500多種有益菌。常見(jiàn)的有益菌如下：

①乳桿l菌類：如鼠李糖乳桿l菌、羅伊氏乳桿l菌、嗜酸乳桿l菌、副干酪乳桿l菌、干酪乳桿l菌、保加利亞乳桿l菌、植物乳桿l菌等；

②雙歧桿l菌類：如嬰兒雙歧桿l菌、乳雙歧桿l菌、長(zhǎng)雙歧桿l菌、短雙歧桿l菌、嗜熱雙歧桿l菌、青春雙歧桿l菌等；

③革蘭氏陽(yáng)性球菌：如糞鏈球菌、乳球菌、腸系膜明串球菌、嗜熱鏈球菌等。

有益菌有什么健康作用？

答：以消化道中的有益菌為例，它們構(gòu)成消化道的微生物屏障，參與物質(zhì)代謝、營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化和生物合成，調(diào)節(jié)胃腸道免l疫功能，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，為神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)提供各種必須的神經(jīng)遞質(zhì)。隨著各國(guó)科學(xué)家的持續(xù)研究，越來(lái)越多的有益菌健康作用被發(fā)現(xiàn)，21世紀(jì)將是微生物的世紀(jì)。拉格比益生菌價(jià)格

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暢健益生菌為你解疑：

吃益生菌會(huì)有依賴性嗎？

答：益生菌是人體本身就有的有益菌，因此吃益生菌不會(huì)產(chǎn)生依賴性。

況且，益生菌和藥l物有著本質(zhì)的區(qū)別。藥l物大多是化學(xué)品，沒(méi)有生命。益生菌是微生物，是有生命的東西。和其他生物一樣，益生菌也有自己的生長(zhǎng)曲線和生長(zhǎng)階段，包括適應(yīng)期，快速生長(zhǎng)期，穩(wěn)定期和衰亡期。

在進(jìn)入腸道定植后，益生菌就會(huì)經(jīng)歷這些正常的階段，到衰亡期的時(shí)候，數(shù)量就會(huì)開(kāi)始減少。害怕益生菌補(bǔ)充過(guò)量，或者依賴，其實(shí)大可不必。所以，攝取益生菌不會(huì)產(chǎn)生依賴，持續(xù)補(bǔ)充益生菌當(dāng)然是反應(yīng)越來(lái)越小的。當(dāng)達(dá)到有益菌主導(dǎo)的人體微生態(tài)平衡的時(shí)候，補(bǔ)充益生菌是人體沒(méi)有感覺(jué)的。

沖調(diào)益生菌的水溫要如何控制？

答：冷凍干燥的活性益生菌遇水即醒，有些益生菌只能耐受37度左右溫度，而有些能耐受50度，只有少數(shù)可耐受百度，因此，通常水溫建議控制在37度以下。拉格比益生菌價(jià)格

拉格比為你解疑：

脹氣脹肚能吃益生菌嗎？

答：消化道菌群失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致食物消l化不良，或產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致脹氣脹肚，補(bǔ)充特定益生菌有助于健康生活。

過(guò)l敏性鼻l炎能吃益生菌嗎？

答：研究發(fā)現(xiàn)，特定的益生菌有特定的免l疫調(diào)節(jié)作用，有助于過(guò)l敏性鼻l炎的健康生活。

都叫益生菌，健康作用一樣嗎？

答：如雙歧桿l菌、鼠李糖乳桿l菌等益生菌，只是一個(gè)大類的名字，旗下還有各種具體的菌株（如同都是地球人，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體），每個(gè)獨(dú)立的菌株既有相類似的作用，也有不同的屬性和健康作用。

乳酸菌飲料中有活的益生菌嗎？

答：有部分乳酸菌飲料經(jīng)過(guò)了滅菌工藝處理，這些飲料中沒(méi)有活性益生菌。液態(tài)益生菌產(chǎn)品需冷藏運(yùn)輸和保存，從乳酸菌飲料獲取益生菌不可取。拉格比益生菌價(jià)格

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腸道菌群失調(diào)癥狀有哪些？

1.免l疫力差，反復(fù)或多次感冒、發(fā)燒、咳嗽、過(guò)敏、腹瀉、便l秘等，經(jīng)常使用抗生l素藥l物治l療，容易疲勞，注意力不集中。

2.排l便顏色深褐色或黑色、臭味感強(qiáng)、大便不成形、一周排l便少于7次或一天多于3次。

3.排氣從肛l門泄露的氣體有臭味感、放屁不順暢、一天少于5次或多余10次。

4.口氣渾濁、有臭味感。

5.胃口常常胃脹、不消化、不愛(ài)吃飯。

6.面色暗沉，易長(zhǎng)粉l刺或痘痘。

身體不會(huì)對(duì)益生菌產(chǎn)生依賴性，當(dāng)我們作為胎兒的時(shí)候， 體內(nèi)是沒(méi)有益生菌的。從出生起，就開(kāi)始從產(chǎn)道、空氣、母l乳、食品等來(lái)源中獲得益生菌。

所以我們體內(nèi)所有的益生菌都是后天獲得的，對(duì)人體是安全的。

體內(nèi)益生菌越多，身體越健康。所以，不管從哪個(gè)途徑獲取的益生菌，本質(zhì)都是一樣的。拉格比益生菌價(jià)格