枕頭有什么好處？天然乳膠龍氏頸椎枕療治頸椎問題買什么枕頭好,龍牌龍氏頸椎枕值得信賴天然乳膠龍氏頸椎枕

      什么樣的枕頭適用呢?比較松軟、可塑性強(qiáng)，能隨便改變其形狀高度的枕頭為宜。我對枕頭的要求很高，不能太低，不能太高，躺在床上要很舒適，不能太軟也不能太硬，所以我總是換枕頭。枕有一定承托力，高彈海棉·乳膠這些充填為好，棉絮、木棉充填均不太合適。正常人仰臥其枕頭高度以10—12厘米左右為宜，側(cè)臥與肩等高，與自己的拳頭等高亦可c愿你選一個好枕頭，為你的健康睡好覺，不同身高體重的人出合適的高度也是有差異的，龍枕設(shè)計(jì)不同碼數(shù)不同高度，按身高體重肩寬來現(xiàn)在合適的高度天然乳膠龍氏頸椎枕

不枕枕頭對健康是不好的。

       選用符合人體力學(xué)設(shè)計(jì)的枕頭，不僅對頸椎，而且對整個脊椎的生理彎曲及脊旁肌肉都有好處。萬病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身體健康。枕頭的作用就是在睡眠時，保證人體頸部的生理弧度不變形。

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       根據(jù)醫(yī)學(xué)人體工程學(xué)，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有三個生理彎曲的曲線，為了保護(hù)頸部的正常生理彎曲，使人體相對保持平衡，所以枕頭就變得很重要。有個成語叫“高枕無憂”那么高枕真的無憂嗎？睡覺時維持頸椎的正常生理狀態(tài)，才能使頸項(xiàng)部各組織與整個人體一起放松。天然乳膠龍氏頸椎枕龍氏頸椎枕批發(fā)，龍氏頸椎枕生產(chǎn)，龍氏頸椎枕頭廠家，龍層花枕頭天然乳膠龍氏頸椎枕尤其是喜歡仰面睡的人，用太軟的枕頭睡覺，就會導(dǎo)致頸椎在睡覺的時候，一直在下降。正常人睡過高的枕頭，都會使頸部某些局部肌肉過度緊張。久之引起頸部神經(jīng)和血管受壓迫，容易造成腦部缺氧，第二天起床頭昏腦漲。所以枕頭就需要有個合適的高度，以自己的拳頭高一點(diǎn)為適宜。枕頭作為睡眠工具，它的重要標(biāo)準(zhǔn)就是承托力

      不用枕頭睡覺，對頸椎到底好不好呢？1.生理結(jié)構(gòu)決定要睡枕頭人體的脊柱生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致有兩個彎曲，頸椎的生理彎曲度

1.我們成年后幾乎所有人都面臨頸椎曲度變直的問題，這與我們的習(xí)慣有很大關(guān)系，枕頭本身是為了給頸椎一個支撐，以免人在整個人生三分之一睡覺的時間內(nèi)頸椎都一直懸空，并且還要承擔(dān)活動期間對大腦的支撐作用。4、上班族怎樣預(yù)防頸椎疾病:工間休息工作間隙要經(jīng)常隨呼吸做自然的提后動作:每10分鐘抬頭或后仰休息片刻,讓頭、頸、肩、胸處在一種略微緊張的正常生理曲線狀態(tài),并盡量避免頭頸部過度前傾或后仰。所以，不睡枕頭對人體而言并沒有什么好處，只會加重頸椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致加重頸椎問題發(fā)生的頻率以及嚴(yán)重程度。

2.病理狀態(tài)決定可拿掉枕頭從生理角度而言是用枕頭睡覺，但要注意選擇自己合適的，不能過高或者過低，好是中間低兩頭高的枕頭才能對頸椎起到支撐同時又固定的作用。

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　　尤其是喜歡仰面睡的人，用太軟的枕頭睡覺，就會導(dǎo)致頸椎在睡覺的時候，一直在下降。這個也導(dǎo)致人們在不知不覺中保持低頭的睡姿，不僅不利于血液運(yùn)輸，還會導(dǎo)致人們得睡眠障礙，晚上老打呼嚕，頸椎也會容易突出。

　　一個好的枕頭決定人們的睡眠質(zhì)量，而人們要想睡得好，枕頭的寬度比較好是在40厘米左右。枕頭太狹窄，寬度不夠，就不能讓頭部和頸椎都枕到枕頭上，頸椎處于懸空的狀況更不利于頸椎健康。而且，這樣會讓人很沒有安全感，睡覺也會睡不踏實(shí)，心里非常的慌張。

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兒童枕頭選購時應(yīng)該注意什么，你家的枕頭選對了嗎？

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寶寶都需要有足夠的睡眠，很多寶寶晚上睡不好，其主要原因不是因?yàn)閷殞毶?，而是媽媽沒有為寶寶選擇一個合適的枕頭，因此給寶寶選擇合適的枕頭非常重要。那么，接下來小編為大家介紹兒童枕頭要如何選擇。兒童枕頭要如何選擇

　　1、枕頭不要過硬或者過軟

　　有些父母認(rèn)為，兒童睡硬一些的枕頭對寶寶骨頭生長更結(jié)實(shí)，腦袋外形更美觀，所以很多寶媽都喜歡用小米、高粱米來制作枕頭給寶寶用。如果習(xí)慣側(cè)臥，那么枕頭的高度應(yīng)該等于你肩膀的寬度，也就是13~16厘米，使得頸椎與腰椎在差不多同一條水平線上。其實(shí)，這種做法不利于兒童發(fā)育，因?yàn)橘|(zhì)量太硬的枕頭，睡后會使頸部肌肉疲勞，翻身或頭部轉(zhuǎn)動時幅度稍大，頸部軟組織可牽拉受損，造成落枕。

　　2、兒童枕頭的高矮應(yīng)適度

　　兒童枕頭的高矮要適中，要根據(jù)兒童的生長發(fā)育情況來逐漸的調(diào)整枕頭的高矮，配合頸椎的生長定型。

　　3、及時清洗

　　兒童睡覺時容易出汗，汗水太多容易浸濕枕頭，會導(dǎo)致微生物細(xì)菌貼附在枕頭上，這不僅會散發(fā)出發(fā)腐臭味，干擾嬰兒入睡，而且極易誘發(fā)顏面及頭皮。所以，對于兒童枕頭要及時洗滌、曝曬，保持枕面清潔。

　　4、兒童專用枕頭

　　兒童不適合使用成為枕頭，成人枕頭太高、面積大，使用后會加大兒童的頸、胸椎的弧度，久而久之，可因此出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形。所以比較好的是選擇兒童專業(yè)枕頭。

　　兒童枕頭的特點(diǎn)

　　1、使用普通的枕頭會感到有壓迫耳廓的現(xiàn)象，但是使用兒童枕頭就不會出現(xiàn)這種情況。

　　2、兒童枕頭針對兒童人體工學(xué)設(shè)計(jì)，自動塑型可以固定頭顱，減少落枕可能，自動塑型的能力可以恰當(dāng)填充肩膀空隙，避免肩膀處被窩漏風(fēng)的常見問題，可以有效地預(yù)防頸椎問題。

　　3、兒童枕頭具有霉菌不生長，驅(qū)除細(xì)菌繁殖生長產(chǎn)生的刺激氣味，當(dāng)有汗?jié)n唾液等情況下，顯得更為突出。

　　4、兒童枕頭具有比較好的透氣吸濕性，每個細(xì)胞單位都是相互連通的，吸濕性能好。

　　以上就是關(guān)于兒童枕頭選購的知識，希望能對您提供到幫助