陰*松弛

這種情況自然分娩的媽媽們要比剖腹產(chǎn)更加嚴重，自然分娩在嬰兒出生的過程當中會將*道撐大，除此以外，在懷孕的過程當中恥骨跟尾骨肌是為了拖住盆*，而隨著寶寶的增大，這兩個部位工作負荷會越來越大，也會出現(xiàn)道松弛的現(xiàn)象。

*宮脫垂

女人在懷孕期間，*宮內(nèi)的寶寶越長越大，對子的牽扯會越來越大，因此會對子*成一定傷害，有些人*兒比較大，甚至可能會造成*宮脫垂。

浮腫

由于產(chǎn)后身體要排除多余的體液，所以你的腳踝和手指都有可能出現(xiàn)浮腫。經(jīng)?；顒右幌率种负妥屇_踝做一些繞圈的運動會有幫助。

出汗

也是身體排除孕期體內(nèi)增加的體液的一種方式——總得讓多余的水分有個地方去吧。

產(chǎn)后疼痛

因為子*的收縮，你可能會感覺到抽搐似的疼痛。不用擔心，這是正常的子*恢復的過程。這種感覺在你喂*乳時會更加明顯。如果覺得有必要，可以向醫(yī)生要求開點止疼藥。

漏尿

在咳嗽或者大笑的時候，你可能會遭遇這種尷尬的經(jīng)歷。做一些鍛煉會陰肌肉的運動，比如凱格爾運動，可以幫助你恢復那部分肌肉的彈性。一般來講，這種情況會自行好轉。如果長時間沒有改善，請咨詢醫(yī)生。

１、術后傷口較為脆弱，在惡心、咳嗽、嘔吐、打噴嚏時，要提前扶住傷口避免二次開裂；

２、術后留置的導尿管在手術后第二天補液結束后即可拔除，而在拔除后3～4小時應及時排尿；

３、產(chǎn)后媽媽還要觀察陰*出血量，若血量超過月經(jīng)量，則需到醫(yī)院進行檢查，及時采取止血措施；

４、產(chǎn)后*醉消失，可做些上下肢收放動作，術后24小時應練習、翻身、坐起，并慢慢下床活動；

５、進行剖宮產(chǎn)后的媽媽需采取正確的體位，在不使用枕頭的情況下平臥6小時，后采取側臥或半臥位，使身體和床呈20～30度角；

６、產(chǎn)后應堅持補液，防止血液濃縮，*栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗*素等，可防止*染、發(fā)熱，以促進傷口愈合。

挑選面試專業(yè)服務性高的月嫂

寶媽們花錢請月嫂照顧自己和寶寶，看中的就是她們的專業(yè)性，能讓產(chǎn)婦和寶寶得到更科學的照顧。因此寶媽找月嫂時要注意考察月嫂的專業(yè)技能、資*證書以及服務態(tài)度。

月嫂的相應資質*書有：母嬰護理師證，催乳師證，健康服務證等。嫂的等級標準

按照國標委發(fā)布的《家政服務?嬰?活護理服務質量規(guī)范》，目前整體月嫂市場大部分機構對于月嫂的等級評定主要從這幾個方面來衡量：工作年限、帶寶寶數(shù)量的多少、客戶好評度、持有證書的種類、理論知識和實操的掌握程度等。

目前月嫂市場上，具體的北京月嫂級別及相對應的月嫂價格范圍是沒有統(tǒng)一標準的，不同的月嫂公司對月嫂等級的劃分也是五花八門。比如有的月嫂公司劃分為一星、二星、三星、四星、首席6個級別，有的劃分為三星到皇冠6個級別，有的月嫂公司甚至劃分為初級、中級、*級、*牌等級別，對應的具體價格范圍也不一樣。寶媽找月嫂時，一定要問清楚該月嫂機構的月嫂級別劃分以及對應的價格范圍。