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產(chǎn)婦在分娩時恥骨聯(lián)合分離，產(chǎn)后如果沒有及時的恢復(fù)，沒有完全閉合松弛，嚴重的影響體型。并且還會出現(xiàn)腰痛，，下垂等癥狀。由于的不閉合，還容易引起炎，，炎等等。修復(fù)閉合后就可以避免以上的癥狀，不但體型美，還可以避免疾病的發(fā)生。所以建議產(chǎn)婦應(yīng)該做產(chǎn)后的的修復(fù)，非常的有意義。

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閉合，一般是針對的順產(chǎn)以后的婦女，因為多數(shù)婦女在順產(chǎn)后會導(dǎo)致下恥骨聯(lián)合分離，是構(gòu)成的骨性結(jié)構(gòu)，起到保護臟器的作用，因此閉合以后可以維持臟器的穩(wěn)定性，防止臨床中常見的像脫垂?！　×硗?，閉合也可以防止常見的，因松弛容易感受六之邪，引發(fā)、炎、積液等，閉合可以有效的預(yù)防上述疾病。有些女性患者在順產(chǎn)以后，下恥骨聯(lián)合分離明顯引發(fā)恥骨前傾、雙下肢不等長、臀部增大、陰道松弛等一系列身體畸形和，閉合后可以糾正上述畸形及其。

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骨盆大多是先天因素造成的，后天久坐也會對正在發(fā)育的骨盆造成變大的影響。所以針對正在發(fā)育長身體的人，不建議久坐。對已經(jīng)發(fā)育成熟的人效果不大，可以增加鍛煉，使身材有型，大對于女性生產(chǎn)是有好處的。先天因素造成的大，就是遺傳基因造成，并不需要針對大做動手術(shù)，雖然現(xiàn)在的手術(shù)很普遍。建議正視自身條件，每個人都有不一樣的形態(tài)。

正常情況下，骨盆的高低通過恥骨聯(lián)合上緣的平面反映。而在正常人體，男性的骨盆略低于女性的骨盆，因為男性的骨盆是狹窄骨盆，而女性的骨盆是呈長橢圓形的骨盆，因為這是生理意義引起的。女性存在著生理意義，因為女性的骨盆比男性的骨盆大，女性的骨盆是骨產(chǎn)道的部分，要想使胎兒正常的從骨產(chǎn)道娩出，需要骨盆略大。骨盆只有越大，才能保證胎兒從骨產(chǎn)道內(nèi)正常娩出，所以骨盆的恥骨聯(lián)合上緣略高就增加了骨盆外口的大小，增加胎兒娩出幾率。如果骨盆的平面略低，向著男性的狹窄骨盆的方向發(fā)育，婦女沒有辦法正常生產(chǎn)。

需要判斷骨盆是否需要矯正，必須及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，并且需要進行X檢查診斷，是否產(chǎn)生畸形，考慮做矯正，不要盲目矯正，而且正常矯正必須在教練或醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。成因已經(jīng)基本成熟，矯正起來有一定難度，應(yīng)循序漸進，不要過多努力，以免造成適得其反的效果。骨一高一低的情況可以矯正，平時可以做矯正骨盆的動作，顛倒呈T字，屈膝平躺，雙手自然放在身體的兩側(cè)，膝蓋平伸，右腳朝向天花板。抬起身體，用骨盆的力量把身體抬起來，想象腳趾接觸天花板，上下分成兩組，每只腳分別做十組。

因為女性在進行生產(chǎn)時為了利于寶寶的出生，骨盆會變大，但是這種情況，一般會在產(chǎn)后自己慢慢的恢復(fù)。但是如果想要加速骨盆收縮的話，可以多做一些鍛煉骨盆肌的運動，比如說可以做一些瑜伽運動。當(dāng)然也可以做提肌運動，每天做20個，一次5秒，這樣堅持一段時間，對于骨盆收縮也有一定的作用。還有每天也可以踮著腳走路，這樣骨盆會有一種收縮感，堅持一段時間的話，也會有利于骨盆的收縮。

盆底肌肉訓(xùn)練的個體化方案 。首先應(yīng)向每個產(chǎn)婦解釋盆底的基本解剖學(xué)知識和盆底肌肉收縮方法,運用圖表或立體模形、陰d道觸診有明顯的個體差異，對于感覺不到肌肉收縮或只有微弱收縮的產(chǎn)婦，檢查者應(yīng)將示指入陰d道后穹隆下1.5cm的位置,將盆底肌壓向后外側(cè),如果陰d道可以放如兩個手指,則左右兩側(cè)都施加一定壓力以刺激肌肉的牽張感受器，同時通過語言指導(dǎo)其收縮。如果肌肉收縮仍無改善，應(yīng)考慮運用功能性電刺激(functional electrical stimulation．FES)。為喚醒和增強盆底肌肉收縮，采用刺激頻率、脈沖、強度等都應(yīng)根據(jù)接受治d療的個體情況調(diào)整。強化盆底肌肉收縮，應(yīng)區(qū)分不同纖維類型進行。康復(fù)原則是先I類纖維后Ⅱ類纖維。I類纖維強化訓(xùn)練需兼顧強度和收縮持續(xù)時間。其強化鍛煉模式以50%左右的d大自主收縮強度收縮，盡可能維持更長的時間，休息時間與收縮時間相等。每次康復(fù)總時長為l0min。當(dāng)I類纖維收縮持續(xù)時間達到l0s，可以進行Ⅱ類纖維強化訓(xùn)練。Ⅱ類纖維強化訓(xùn)練時需兼顧強度和速率。每個單次收縮后休息2s，每次康復(fù)總時長為5min。I類纖維和Ⅱ類纖維強化訓(xùn)練后，可以訓(xùn)練協(xié)調(diào)性收縮。訓(xùn)練模式為在l類纖維持續(xù)收縮的基礎(chǔ)上進行Ⅱ類纖維的快速收縮，分臥位、坐位、蹲位等不同體位進行。正常情況下，腹壓時，、陰d道上段、、直腸被壓向下后方，肛提肌的拉緊和上提歸功于肌肉不自主的收縮。對于存在SUl的產(chǎn)婦，反射性收縮要訓(xùn)練產(chǎn)婦在咳嗽、提重物、大笑等原因誘發(fā)的腹內(nèi)壓前和過程中，有意識地主動地進行Ⅱ類纖維收縮，增大閉臺壓，避免漏尿。