【廣告】
水果麥片是添加了新鮮的凍干蘋果和凍干草莓,還有豐富的燕麥、麥片、牛奶。水果麥片粥是一種軟爛適口,果香味濃,含有嬰兒所需的蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣、磷、鐵、鋅和維生素(維生素食品)A1、B1、B2、C及尼克酸等多種營養(yǎng)素的粥品。牛奶的香濃、麥片的醇香、還有水果的清甜可口融合交織在一起,每一口都能吃到實(shí)在的果粒和麥碎,香滑富有層次的口感,東旭糧油水果麥片不僅美味好吃,豐富的維生素C、膳食纖維、微量元素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、果膠纖維素更是提供了人體每日必需的營養(yǎng)。
水果麥片粥是一種軟爛適口,果香味濃,含有嬰兒所需的蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣、磷、鐵、鋅和維生素(維生素食品)A1、B1、B2、C及尼克酸等多種營養(yǎng)素的粥品。
【制作方法】①將干麥片用清水300克泡軟,水果洗凈切碎。②將泡好的麥片連水倒入鍋內(nèi),置火上燒開,煮2~3分鐘后,加入牛奶,再煮5~6分鐘,待麥片酥爛,稀稠適度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗內(nèi)即可。
【制作關(guān)鍵】粥要熬得稀稠適度,水果下入鍋內(nèi)稍煮一下,再給嬰兒喂食。
早餐麥片可以跟雞蛋、牛奶搭配實(shí)用,口感更好也有營養(yǎng)??紤]到人體的消化吸收等因素,不建議一同食用,可以在食用早餐麥片15分鐘后再吃蘋果,更有利于身體的健康。燕麥片的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,有一種可溶性纖維,是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉類多糖,這就是β-葡聚糖,它擁有多種獨(dú)特的保健功能。麥片的甜度輕重,不僅會(huì)影響它的熱量高低,更直接決定了你能不能把它愉快地吃完。可以防感1冒防病,降低膽固醇,調(diào)1節(jié)血糖,保護(hù)腸道。