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芝麻醬的作用:
作用1、芝麻醬可以健腦,魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸,被人稱為“腦黃金”,對(duì)健腦益智、促進(jìn)兒童智力發(fā)育非常有好處。
作用2、芝麻醬也有很好的健腦功效,因?yàn)樗~一樣,含有豐富的不飽和脂肪酸。每100克芝麻醬的不飽和脂肪酸含量是黃花魚的13倍多,草魚的33倍。普通的芝麻醬竟跟魚的營養(yǎng)成分不相上下在食療保健上,它們有很多相似的營養(yǎng)學(xué)作用
當(dāng)我們吃熱干面的時(shí)候,調(diào)一份芝麻醬配上是美味的:
1、將芝麻醬、花生醬少許、生抽、老抽、胡椒粉、雞精、鹽、花椒油、辣椒油、麻油和牛骨高湯混合至適當(dāng)?shù)臐舛取?
2、腌蘿卜切丁。
3、煮堿面,放醬,放腌蘿卜,放蔥花,不贅述。拌勻即可。
4、調(diào)一碗香飄萬里的醬,光靠芝麻醬是不夠的,加一點(diǎn)點(diǎn)的花生醬非常的提味。
希望以上的步驟可以幫助您調(diào)出好吃美味的熱干面芝麻醬,感謝您的觀看。
我們?cè)谶x擇芝麻醬的時(shí)候如何辨別芝麻醬的好壞:
嘗和聞:一是純芝麻醬味微苦,吃后香味漸濃,而加入花生醬的芝麻醬味甜;二是純芝麻醬兌水后越調(diào)越稠,而摻入花生醬的芝麻醬兌水后越調(diào)越稀。
消費(fèi)者還可以把芝麻醬里的油倒在手心里,使勁搓,加熱,如果很香就說明芝麻醬是好的,如果沒有什么味道就說明芝麻醬里摻了其他東西。好的芝麻醬應(yīng)細(xì)膩,沒有大顆粒;顏色應(yīng)明亮,發(fā)暗說明不新鮮,太黃、太淡則說明有色素。