親子悅母嬰護(hù)理為你分享：

月子里的食譜中的誤區(qū)有：產(chǎn)后體虛多吃老母雞、為了早產(chǎn)奶，產(chǎn)后馬上多喝湯、產(chǎn)后吃桂圓、紅棗、赤豆補(bǔ)i血、蛋滋補(bǔ)身體的虧虛、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿，這樣有利于長(zhǎng)傷口。

親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā)，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)??！

家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，多請(qǐng)個(gè)保姆，多買一些書(shū)籍，讓家人和保姆學(xué)習(xí)一些產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐的做法和寶寶的護(hù)理知識(shí)，不建議購(gòu)買月子餐，月子餐曾被多數(shù)媒體曝光過(guò)；親子悅母嬰護(hù)理為你分享：清淡適宜，易消化月子里的飲食應(yīng)清淡適宜。家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，不建議家人照顧，畢竟坐月子好壞對(duì)自己各方面的恢復(fù)和寶寶非常重要，父母坐月子觀念有些傳統(tǒng)，和年輕人的意見(jiàn)不統(tǒng)一，容易鬧矛盾，可經(jīng)過(guò)多重面試，要提前預(yù)訂月嫂，但找一位很好的月嫂難度大一些，因?yàn)榇蟛糠衷律﹣?lái)自農(nóng)村，缺乏護(hù)理寶寶的專業(yè)知識(shí)；

親子悅母嬰護(hù)理為你分享：輕松做好夏季產(chǎn)后護(hù)理！

注意照顧好新生兒：

夏天的新生兒要注意不能捂，小手小腳總是溫涼的就不會(huì)生病。洗澡時(shí)尤其要注意皮膚皺褶的地方要清洗干凈，以免被淹和生。還要注意避免蚊蟲(chóng)咬傷。嬰兒的皮膚很嫩，因此要小心侍弄。炎熱的夏天，可在兩頓奶之間加喂些水。

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坐月子期間不能不活動(dòng)！?。?

老一輩人覺(jué)得，產(chǎn)婦應(yīng)該盡量臥床休息，很多人從字面意義去理解，覺(jué)得坐月子就是應(yīng)該「坐」。

事實(shí)上，產(chǎn)婦一直坐著不動(dòng)很危險(xiǎn)。

為了減少分娩，產(chǎn)婦的身體會(huì)產(chǎn)生一些變化，讓體內(nèi)的血液在生產(chǎn)前后處于高凝狀態(tài)。這本來(lái)是身體自我保護(hù)的機(jī)制，如果長(zhǎng)期臥床不動(dòng)，下肢很容易形成，一旦隨血液移動(dòng)到心肺部位，命都可能丟掉。

這不，福州就曾有產(chǎn)婦因?yàn)榫米粍?dòng)，險(xiǎn)些因?yàn)榉嗡ㄈ麊拭?