拓展培訓中的游戲，群龍取水的意義

團結協作精神和團結合作能力。當每個隊的一名伙伴去取水時，隊里的其他伙伴拉住他的胳膊和腳，抱住他的腰,協助他,幫助他來共同完成這個任務。我相信，你們單獨一個人去做這個項目，肯定完不成，除非他是超人。

根據取水距離與身高的差距， 我們要怎么做才能取到水?我們不僅要克服心理障礙，勇于挑戰(zhàn)自我，更重要的是要充分的信任伙伴，把自己完全交給團隊。

成功者找方法， 失敗者找理由。拓展培訓項目，呼吸的力量——操作過程和效果項目操作過程所有人員分為領導、指揮、執(zhí)行三個部分，領導組提出活動的具體要求，指揮組來指揮執(zhí)行組來搭建呼吸機的框架，終完成呼吸機的搭建，而后通過集體呼氣來實驗呼吸機是否成功，將呼吸機頂端的氣球吹爆成功。在這個項目中，我相信團隊中的每個人都在為完成目標做努力，不斷的嘗試，把不可能變?yōu)榭赡?，不斷地修正，?chuàng)新，堅持不懈。找到方法后,我們又去支持每一個人去完成，相互的關心，支持，鼓勵。在我們工作中也是這樣，你的上級給你安排了工作任務，自己要想辦法去完成這個任務，想到辦法后自己要認真執(zhí)行這個方法，并在執(zhí)行中.不斷完善和修正自己的方法，直至完成這個任務。不僅要自己完成，還要支持團隊家人完成。

拓展項目——驛站傳書規(guī)則

1、嘴里不得發(fā)出任何聲音;

2、頭不得擺動，更不許回頭;

3、后面的學員的手的活動區(qū)域不能超過其前面學員的背部的橫截面;

4、各輪規(guī)則有調整，請大家注意。

有可能視情況增加以下規(guī)則:

1、前面的學員的手的活動區(qū)域不能超過自己的背部的橫截面

2、后面的學員的腳的活動區(qū)域不能超過其前面學員的背部

拓展項目高空斷橋操項目布置

1.開始前，檢查訓練場地并準備器材，之后把學員帶至斷橋場地，面向斷橋站成橫排；

2.任務：接下來我們要做的這個項目叫做空中斷橋，這是一個個人心理挑戰(zhàn)的項目，我們隊的每一個隊員都要在穿戴好安全裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過之后在跳回來，就完成了這個任務。

3.要求：當大家在跳的時候，要注意兩點，一，不要助跑。安全規(guī)則，半年內動過大手術、有習慣性脫臼的學員不能參加此項目2。第二，不要立定跳，標準姿勢是單腿起跳，越向前方。（給大家做演示），請大家在原地按照我這個姿勢來回的跳幾次，習慣一下這個動作。（在學員跳躍的時候，仔細觀察大家的跳躍能力，每個人能跳多遠？做到心中有數，同時關注三種人：年紀偏大、體重偏胖、中年女士，查看他們的跳躍能力）

4.我們這個項目不是考察大家的跳遠能力，關鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理，因此給大家的距離都是大家能力之內的，只要跳起來都可以跳過去，但是想一步邁過去是不可能的，大家必須要跳起來才能過去。

拓展訓練就是大家一起參加游戲、旅游嗎？

接到很多公司的來電咨詢拓展訓練項目，大家對拓展訓練項目的定義就是游戲或旅游，現在恰逢春季，各個公司會組織員工旅游，很多管理層就旅游地點的選擇非常頭疼，所以會有很多公司打電話到咱們這來咨詢是否能帶隊去附近春游。

如果抱著旅游的態(tài)度參加拓展訓練，培訓效果肯定會不盡人意。找到方法后,我們又去支持每一個人去完成，相互的關心，支持，鼓勵。拓展訓練重點在于培訓，而不僅僅是游戲、旅游，其項目的安排、師資的配備、基地的選擇都要根據培訓的目的設定。咱們可以將拓展訓練穿插在旅游當中，因為很多基地就建在風景區(qū)之內，大家可以在培訓之余享受大自然，既達到培訓目的，同時又領略了大自然的美好風景，一舉兩得。大家選擇拓展訓練項目的時候一定要重視培訓的目的，針對團隊現狀選擇合適的拓展才有意義的。