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拔罐減肥配合飲食療法效果更好

拔罐減肥如果同時(shí)配合上科學(xué)的飲食調(diào)理減肥效果會(huì)更好，配合拔罐減肥需要合理調(diào)理自己的飲食，水是人體必不可少的東西，人體一天內(nèi)要消耗2500毫升的水，水能促進(jìn)人體的新陳代謝，所以減肥期間需要飲大量的水來(lái)促進(jìn)身體新城代謝，也可以飲用金福眉冬瓜荷葉茶，既能補(bǔ)充身體每日所需的水分，又能輕松減去身上的贅肉。早餐好是吃無(wú)糖豆?jié){、燕麥片和雞蛋，好是不要吃主食，午餐的時(shí)候好是吃一些蔬菜和1-2兩米飯以及一些肉類(lèi)，但是需要注意的是吃肉的話(huà)好是盡量減少脂肪的攝入，好是支持純瘦肉，如果能吃魚(yú)效果更好。晚餐的時(shí)候可以吃一些黃瓜和西紅柿等，可以生著吃，也可以涼拌，不要放糖，可以放少許的鹽和醋。第次一上罐以后，罐口部位可能出現(xiàn)皰、出膿水、出泡沫、凝血等現(xiàn)象。拔罐減肥其實(shí)對(duì)飲食要求也是蠻苛刻的，如果實(shí)在是餓那么也不要忍著可以多吃一些水果。

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拔罐減肥培訓(xùn)撥罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)

拔罐減肥不同于減肥等，作用通常有一定的期限，而拔罐減肥是通過(guò)調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用，所以一般不會(huì)在拔罐減肥療治停止后很快又發(fā)胖。也就是說(shuō)，拔罐減肥一般不反彈。拔罐減肥己倍受?chē)?guó)內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注，是目前效有的一種健康減肥方法之一。特別是拔罐療治由調(diào)失引起的肥胖、單純肥性胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無(wú)，且不影響身體健康。取穴為：脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑門(mén)肉、中脘、氣海、帶脈、足三里、豐隆、曲池，可用抽氣罐或火罐拔以上穴位。拔罐減肥適用于長(zhǎng)期減肥無(wú)效、減肥失敗者，具有肥胖患者無(wú)需節(jié)食、無(wú)需大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)、無(wú)手術(shù)痛苦等優(yōu)點(diǎn)。

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重罐產(chǎn)生的疼癢感 “重罐”帶來(lái)了第四個(gè)特點(diǎn)：無(wú)論采用火罐，還是采用負(fù)壓罐，治根型拔罐療法在過(guò)程時(shí)都會(huì)產(chǎn)生疼癢感。 治根型拔罐療法產(chǎn)生的疼癢感指疼痛和發(fā)癢兩種感覺(jué)。 治根型拔罐療法產(chǎn)生的疼痛感存在于上罐、留罐和起罐這三個(gè)階段中。

     上罐時(shí)產(chǎn)生的疼痛的原因有兩個(gè)：一是由于罐口皮膚不能很快適應(yīng)罐內(nèi)壓力的變化而產(chǎn)生疼痛。在皮膚適應(yīng)了壓力的變化以后，大約2～3分鐘，這部分疼痛就會(huì)消失。二是由前一次上罐引起的罐口部位表面充滿(mǎn)了皰，在重罐時(shí)，可能使罐口壓在皰上而增加患者上罐時(shí)的疼痛。這部分疼痛，只要手法熟練和正確，完全可以減輕甚至避免。也可以先采用小號(hào)罐，吸力大一些，再采用大一號(hào)的罐具重罐，可以減輕，或避免疼痛。 起罐時(shí)疼痛的原因與上罐時(shí)是一樣的。如果使罐內(nèi)的進(jìn)氣的速度緩慢一些，分幾次進(jìn)氣，就可以減輕疼痛感。拔罐后留下的罐印是正常的，一般不會(huì)有太大問(wèn)題，正常情況下，7天左右都會(huì)基本消失。采用負(fù)壓罐，可以減輕起罐時(shí)的疼痛，因?yàn)樗挥檬种赴磯浩つw。 由于留罐時(shí)間較長(zhǎng)，在留罐這段時(shí)間內(nèi)，病氣和體內(nèi)垃圾排出，會(huì)使患者產(chǎn)生痛癢感。一般情況下，患者火毒較重，這部分患者的罐口部位常常有疼痛感，并且因病情輕重不同，出病的快慢不同，疼痛的程度也不同。有一些患風(fēng)病濕的患者，罐口部位出現(xiàn)的是癢感，并隨病情輕重和出病的快慢，癢的程度也不一樣。