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由于生活節(jié)奏越來越快,速凍食品已經(jīng)成了許多上班族生活中不可缺少的一部分了。那說起速凍食品,你會想到什么呢?速凍水餃、速凍花卷、速凍豌豆還是速凍雞腿?其實你應該關心的是如何選購、怎么存放、怎樣解凍才不影響他們的營養(yǎng)價值?通過急速低溫(低于-18℃)加工出來的食品,因為結凍時間短,食物組織中的水分、汁液不會流失,食物中的營養(yǎng)流失也不多,特別是肉類的速凍食品在加工過程中營養(yǎng)流失比較少,但蔬菜中的一些維生素會有少量的流失。速凍柜定制供應服務熱線。
一般來說,無論在冷鏈運輸還是生產(chǎn)加工環(huán)節(jié),大品牌在質量方面更有保證。雖然速凍食品的保質期長,但還是要挑選那些離生產(chǎn)日期近的產(chǎn)品購買。吃的時候也盡量先把臨近保質期的速凍食品吃完。影響速凍食品營養(yǎng)價值的,不是速凍本身,而是銷售鏈條中的冷鏈保存。一般速凍要求全程保存過程中不能解凍。但是很多地方冷鏈無法保障,容易導致速凍食品在運輸、儲存的過程中部分解凍,從而使微生物大量繁殖,影響營養(yǎng)價值和安全性。速凍柜定制供應服務熱線。
細菌會分解肉中的蛋白質、脂肪,產(chǎn)生大量對人體有害的小分子物質分解產(chǎn)物。如蛋白質分解產(chǎn)生的小分子胺類物質,脂肪氧化產(chǎn)生的醛類、酮類、過氧化物等。人食用后很有可能,出現(xiàn)嘔吐、惡心、拉肚子等癥狀。另外,肉被凍住之后,里面的微生物和細菌以及依舊在里面,會慢慢產(chǎn)生滲入肉當中。當肉化凍的時候,這些微生物、細菌以及會變得很活躍,肉的變質也非???,長期食用會降低人體。速凍柜定制供應服務熱線。
當速凍食品離開冷凍柜后,溫度的升高會讓食品的口感、風味,甚至是營養(yǎng)都有所下降,所以在后購買速凍食品。不要將速凍食品放在冰箱冷藏箱里儲存。不要將包裝破損或已拆封的速凍食品直接放入冷凍室,須在包裝外加個塑料袋,并扎緊袋口,以免產(chǎn)品干燥或油脂氧化。盡量不要將已解凍過的食品再次進行冷凍,因為細菌生長會很快,而且營養(yǎng)素也會大量的流失。盡量不要將冷凍室放得太滿,影響室內冷氣對流。速凍柜定制供應服務熱線。