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機械跑步機
機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的,簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。
商用跑步機
商用跑步機融合了創(chuàng)新性的專利技術(shù)和整體娛樂選項能夠提供的用戶體驗。多重預(yù)設(shè)程序的設(shè)計實現(xiàn)了多樣化的跑步機練習。
家用跑步機
耐用,低沖擊,基本性能滿足用戶需求,盡顯商業(yè)品質(zhì)。流線型的顯示屏和整合娛樂系統(tǒng),使用戶充分享受動感和的健身體驗。
傳統(tǒng)的仰臥起坐起身后需讓額頭觸碰膝蓋后還原,即上身由平躺狀態(tài)迅速升起至90左右,其實在起身升至45之前腹直肌負擔沒有達到重的階段。因為在這個起動階段,有胸鎖乳突肌、胸大肌、肋間肌、腰小肌、腰大肌和髂肌等的協(xié)同作用。上跑步機后應(yīng)先進行慢走、慢跑等“動態(tài)”熱身,再慢慢加大運動量,此過程以10—15分鐘為宜。而超過45-90左右的過程中,由于上體至臀部支點的阻力臂不斷縮短,腹進肌所起吊車作用的負擔量越來越小,腹直肌的負擔也沒達到重。只有上身起至45時才是腹直肌抗阻力生長機能的時機。因此仰臥起坐并非起身高度越大越能達到效果,正確的方法應(yīng)該在起身45左右的位置稍做停留,再緩慢回位,讓腹直肌得到充分鍛煉。躺下時,頭部不要貼到仰臥板上,這樣整個練習過程中,你的腹部都會一直處于緊張狀態(tài)。
西安哪有賣跑步機,本公司為西北地區(qū)萬年青跑步機專賣,西安跑步機專賣店主要經(jīng)營西安萬年青跑步機,按椅摩椅批發(fā),倒立機,仰臥板,動感單車,健身車,甩脂機,健腹器,橢圓機,劃船器,登山機等各類有氧健身器材。智能型顯示視窗:LED動態(tài)數(shù)碼顯示,隨時顯示運動阻力水平、功率及運行時間等。有大飛鳥,小飛鳥,蝴蝶機,綜合訓(xùn)練器,坐式屈腿訓(xùn)練器,臥推架,杠鈴,啞鈴,臥式后屈腿訓(xùn)練器,二頭肌訓(xùn)練器等等力量訓(xùn)練器材。