改掉不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　要盡量改掉學(xué)習(xí)分心、無計劃學(xué)習(xí)、死記硬背等5種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高沖刺階段的學(xué)習(xí)效率。

　　1、分心學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)時看電視、吃東西或者聽音樂，邊聊天邊學(xué)習(xí)，這樣都會降低學(xué)習(xí)效率。保持充足的自信心要多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會，正確對待自己的短板，發(fā)揮自己的長處?？忌欢ㄒ獙W(xué)會克制，一心一意學(xué)習(xí)，減少學(xué)習(xí)過程中的干擾。中考是人生中的大考，考生一定要重視，必要時可給自己設(shè)定額，計劃在多少時間內(nèi)學(xué)完多少內(nèi)容?？忌€可力爭宣言效應(yīng)，跟父母保證一段時間要學(xué)的內(nèi)容，讓大家共同監(jiān)督，使自己沒有退路，增強(qiáng)緊迫感。

　　2、無計劃學(xué)習(xí)：考生被老師牽著鼻子走，盲從老師也不可取。因?yàn)槔蠋煵⒉徽莆彰课豢忌那闆r，老師的復(fù)習(xí)計劃和節(jié)奏不一定適合每位考生。這就需要考生根據(jù)自身情況制訂后沖刺的學(xué)習(xí)計劃，抓住各科復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

　　3、死記硬背：這種方法表面看是記住了，但由于沒有消化，這些知識并沒有真正屬于自己。中考語文知識記憶抓頭助記法“抓頭助記法”是指在學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)一篇課文時，有意識地對要記內(nèi)容的頭一句、或頭一句中的頭一個字，以及與上文有轉(zhuǎn)折或跳躍性聯(lián)系的連接句的頭一個字作強(qiáng)化記憶。在考場上，死記硬背的知識很難發(fā)揮作用?？忌F(xiàn)在不要試圖用死記硬背的方法記住不會的知識，而要去理解和思考。把知識徹底弄懂，自然就記住了，而且能夠應(yīng)用到問題中去。

　　4、拼時間、打：有些考生認(rèn)為剩下的時間太少了，就夜以繼日地學(xué)習(xí)。爭分奪秒地抓緊時間學(xué)習(xí)固然好，但要保證學(xué)習(xí)效率。拼時間、搞疲勞戰(zhàn)不可取，這樣會影響學(xué)習(xí)效率，考生要注意勞逸結(jié)合。

　　5、只靜不動：由于學(xué)習(xí)繁忙，有些考生總是習(xí)慣長時間坐在教室里、房間里學(xué)習(xí)，而不運(yùn)動，這樣也容易造成疲勞，影響學(xué)習(xí)效率。因此，考生要注意動靜結(jié)合，在學(xué)習(xí)之余要拿出一定的時間進(jìn)行體育運(yùn)動，緩解緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

重點(diǎn)記憶法隨著年齡的增長，所學(xué)的數(shù)學(xué)知識也越來越多，學(xué)生要想全部記住，既浪費(fèi)時間且記憶效果不佳。因此，要讓學(xué)生學(xué)會記憶重點(diǎn)內(nèi)容，學(xué)生在記住了重點(diǎn)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，再通過推導(dǎo)、聯(lián)想等方法便可記住其他內(nèi)容了。比如，學(xué)習(xí)常見的數(shù)量關(guān)系：工作效率×工作時間=工作量。工作量÷工作效率=工作時間;工作量工作時間=工作效率。這三者關(guān)系中只要記住了一個數(shù)量關(guān)系，后面兩個數(shù)量關(guān)系就可根據(jù)乘法和除法的關(guān)系推導(dǎo)出來。王羲之從七歲就開始練習(xí)書法，幾十年如一日，刻苦練字，從不間斷。這樣去記，減輕了學(xué)生記憶的負(fù)擔(dān)，提高了記憶的效率。

考生需制定學(xué)習(xí)計劃時，要結(jié)合自身實(shí)際情況多聽取老師的意見，依照學(xué)習(xí)計劃復(fù)習(xí)時，切記不要追求面面俱到。在備考的過程中一定要學(xué)會取舍，主抓重點(diǎn)和基礎(chǔ)知識，對于自己的強(qiáng)勢科目和提分較快的科目。根據(jù)制定好的計劃復(fù)習(xí)，規(guī)避茫無目的的復(fù)習(xí)。

找一個有經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的指導(dǎo)下有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)，考題雖然年年不同，但是一定有規(guī)律可循，有些知識點(diǎn)是必考的。找準(zhǔn)切入點(diǎn)，文化成績一定不會差。