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插片力量器械簡介
獨(dú)立的臂部運(yùn)動
雙重插片式配重片可保留臂部或腿部自由運(yùn)動的完整性,便于用戶獲得更均勻的鍛煉效果并增加了訓(xùn)練多樣性。
技術(shù)
分動技術(shù)提供業(yè)內(nèi)較平穩(wěn)的內(nèi)聚和發(fā)散型弧形動作,并方便用戶在同一時間自由交替活動四肢或采用不同負(fù)重進(jìn)行訓(xùn)練。
皮帶傳動系統(tǒng)
通過皮帶驅(qū)動系統(tǒng)短距離直接傳送阻力可確保效能平穩(wěn)和經(jīng)久耐用。
我們基于為大眾創(chuàng)造一種與眾不同的健身設(shè)備,一種可以激勵和激發(fā)鍛煉者,并且能不斷讓訓(xùn)練者取得進(jìn)步并享受更多的健身設(shè)備的理想器械。
用插片力量器械鍛煉有什么好處?
能夠幫助維護(hù)肌肉組織
在人體大約30歲左右的時候,體內(nèi)素會急劇下降,因此每10年,人體可能會丟失大約8%~10%左右的肌肉組織。
而肌肉是新陳代謝的基礎(chǔ),如果就減少了8%~10%左右,那么新陳代謝也會隨意減少8%~10%。
如果每個周能夠進(jìn)行兩次的力量訓(xùn)練,那么每年肌肉減少的速率會更改為1%~2%。
這就意味著如果你每個周能夠進(jìn)行兩次力量訓(xùn)練,那么在80歲的時候,你可能將比30歲時候的人的肌肉流失減少5%~10%。
插片力量如何如此受大眾喜愛的原因
令你更加精力充沛
美國醫(yī)生和暢銷書作者M(jìn)iriam E. Nelson 談到,參加力量訓(xùn)練一年以后,被調(diào)查者比以前精力充沛,而且更加積極地參加鍛煉,鍛煉量比以前增加了27%,自我感覺身體也年輕了許多歲。
增加人體骨密度,減少骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)病以及其它相關(guān)疾病
很多中老年人,特別是女性,受到骨質(zhì)疏松疾病的困擾。從青年時期起,力量訓(xùn)練就是必不可少的預(yù)防措施。力量訓(xùn)練不斷地刺激骨骼,身體做出的反應(yīng)就是加強(qiáng)骨質(zhì)以適應(yīng)長期的鍛煉。