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世上本沒有*1癥。
這里說的*1癥,是精神科的診斷名稱。很久1以前,人們發(fā)現(xiàn)有一類人處于相似的精神狀態(tài)中:情緒低落、興趣下降、活動減少,甚至有消極輕1生的念頭和行為等。為了交流的方便,醫(yī)學(xué)家將這些表現(xiàn)統(tǒng)稱為*1癥。這是典型的癥狀學(xué)或現(xiàn)象學(xué)診斷。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,所有的類似診斷,都是不科學(xué)的診斷;唯1一科學(xué)的診斷是病因?qū)W診斷。???
五類人群易患*1癥患上*1癥的人一般多為文化水平相對較高、在別人眼里工作較好的人。
一是事業(yè)有成的中年人。他們已經(jīng)取得了一定的社會地位,漢陽*心理咨詢,責(zé)任比較大,因此患上*1癥的比例最1高,主要集中在35歲至50歲之間。
二是ai癥患者,也是發(fā)病率高的人群。他們長時間患病,病痛的折磨容易讓他們變得性格孤僻,進(jìn)而患上*1癥,而*1癥會降低免疫1力,從而使病情更加惡化。
三是教師。從事這類職業(yè)的人大多數(shù)比較認(rèn)真負(fù)責(zé),而教師的工作又非?,嵥?,如果心理調(diào)節(jié)不當(dāng),很容易被*侵襲。
四是孕婦或初為人母的女性。這是因為很多女性還沒有做好當(dāng)媽媽的心理準(zhǔn)備。不過,***心理咨詢,通常這類人群的*1癥狀不會持續(xù)很長時間,只要在治1療中讓她們體會到做媽媽的喜悅,就很容易治1愈。
五是發(fā)生婚1外戀的人。這部分人通常瞞著配偶和家人,心理上很容易進(jìn)入疲憊期,而一旦婚1外戀被發(fā)現(xiàn),家庭出現(xiàn)矛盾,卻又不能處理,這時就很難支撐起自己。
產(chǎn)后*狀況
1.愛哭的媽媽
癥狀:沒有特別悲傷的事,就不自覺地淚流滿面。有時是因為過于疲憊,有時只為了別人的一句無心之言,就會覺得傷心掉淚。
緩解對策:不要勉強(qiáng)自己,一定要堅強(qiáng)地克制情緒,如果哭泣真的能使自己恢復(fù)活力,就大哭一場來釋懷吧!
2.煩躁的媽媽
癥狀:芝麻綠豆的小事都可能成為導(dǎo)火線,莫名其妙地大發(fā)雷霆。這可能是由于生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發(fā)的驕躁情緒,*心理咨詢平臺,丈夫、婆婆,甚至連小嬰兒都可能會成為吵架對象。
緩解對策:放松情緒,*心理咨詢**,靜觀改變,也許新生活并沒有想像中那么忙碌。先從育兒新生活中忙里偷閑地喘口氣再說吧!
3.憂心忡忡的媽媽
癥狀:第1一次當(dāng)媽媽,第1一次接觸小嬰兒,難免會對育兒生活缺乏信心。可是,過于杞人憂天的狀態(tài)是無法好好擔(dān)負(fù)起育兒大任的喲!
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