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1:擊球的力通過球心則球不轉(zhuǎn)、要想讓球轉(zhuǎn)起來,擊球的力就要離開球心。同樣的力,離球心越遠球越轉(zhuǎn)(力當然要與球有接觸點)。要想把球發(fā)轉(zhuǎn),我們擊球的切入點就必須遠離球心,這就決定擊球的板型要沿球的邊緣用力,也就是說揮拍軌跡要采用向球內(nèi)運行軌跡發(fā)球,
2:延長球拍與球的受力時間,雙輪驅(qū)動乒乓球發(fā)球機生產(chǎn)商,也就是我們常說的球板上的接觸球的位置,前點、后點,發(fā)轉(zhuǎn)球要接觸球拍的前點,這樣就能延長球拍與球的受力時間。
3:增加拍觸球時的作用力,既揮拍加速度和揮拍的力量。這就需要借助的轉(zhuǎn)換、腰髖瞬時轉(zhuǎn)動的速度和力量,手臂、手腕在放松狀態(tài)下?lián)]動的加速度。
4:拋球盡量高拋,上旋球乒乓球發(fā)球機生產(chǎn)商,這樣可以借助重力加速度增加球?qū)η蚺牡哪Σ亮?,增強發(fā)球的旋轉(zhuǎn)。
一、外在的揮拍
我們知道,側(cè)旋球乒乓球發(fā)球機生產(chǎn)商,揮拍慢,擊球力量就不夠;揮拍快,球就脫板快而難以摩擦,所以拉球也就只能采取快慢結(jié)合的變速方式了。而如何變速,看一下國際上的高水平選手,即可知曉如下了:
1慢起
啟動階段慢速揮拍,以對準來球并為擊球的穩(wěn)定與發(fā)力的流暢做好充分的準備。
2快撞
在慢起的基礎上直接發(fā)力揮拍擊球,使得揮拍速度達到整個揮拍高速的八成。
3猛摩
在快撞且球還未脫板前,發(fā)力猛然撞摩來球,使得揮拍速度向著高速度沖刺。
二、內(nèi)在的發(fā)力
在完成了外在揮拍方式的分析后,我們即可分析與之配套的發(fā)力方式了(這里以正手拉球為例)。我們知道,拉球就是蹬腿、轉(zhuǎn)腰、揮臂的連續(xù)動作,但內(nèi)在的發(fā)力又是如何的呢?
1蹬腿
這是人體力量較大的肢體,正好用于帶動整個人體從靜止態(tài)進入加速態(tài)以利于將來的揮臂擊球--與慢起契合。
2轉(zhuǎn)腰
在蹬腿啟動了人體的基礎上,腰部的轉(zhuǎn)動可以使揮臂獲得更大的加速度,是擊球質(zhì)量的關(guān)鍵點--與快撞契合。
3揮臂
在蹬腿和轉(zhuǎn)腰使得球拍有了較高速度的基礎上,發(fā)力揮臂擊球,可使球獲得更高的速度或旋轉(zhuǎn)--與猛摩契合。
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