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存放。當(dāng)日未售完的魔芋豆腐應(yīng)存放于清水中,待售的除外。隨著存放時(shí)間的加長(zhǎng),魔芋豆腐的彈性會(huì)降低,次日銷售前回鍋沸煮10—15分鐘,即可恢復(fù)原來(lái)的彈性。
1、魔芋豆腐泡菜燒:將魔芋豆腐切成5*1*1CM的條或3*2*1CM的片,取酸泡菜(紅白蘿卜、青紅辣椒、姜、包菜、豇豆等)切成片、丁或絲,將油燒至冒煙時(shí),下魔芋豆腐條(或片)于鍋中翻炒片刻,下泡菜,加豆瓣醬、醬油、少量等調(diào)料一同翻炒后,蓋上鍋蓋悶燒6—8分鐘使其充分入味,中間翻動(dòng)一次,后加雞精或味精適量,拌勻起鍋。特點(diǎn):酸辣適中、美味可口、為佐酒下飯之佳品。
營(yíng)養(yǎng)分析:
(1)魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白質(zhì)2、2g、脂肪0、1g、碳水化合物17、5g、鈣19mg、磷51mg。外還含有著大量甘露糖酐、維生素和植物纖維及一定量的粘液蛋白。
(2)魔芋是有益的堿性食品,幫助人們酸、堿平衡、對(duì)人體健康有利。
(3)魔芋地下塊莖扁圓形、宛如大個(gè)兒荸薺、營(yíng)養(yǎng)十分豐富。魔芋所含熱量較低,碳水化合物、鈣、磷、鉀的、等礦物質(zhì)元素含量較高。還含有人類所需要的魔芋多糖,并具有低熱量、低脂肪和高纖維素的特點(diǎn)。
魔芋豆腐煎餅。將魔芋豆腐切成細(xì)絲或細(xì)丁,加適量面粉,永州魔芋機(jī)器,加少量細(xì)泡菜絲(丁)、辣椒粉、豆瓣醬汁、雞精或味精、少量水、適量、香蔥末混合拌勻做成直徑5—6CM、厚1CM的小餅,于鍋內(nèi)兩面煎黃即可起鍋。特點(diǎn):外焦香里脆嫩,素食魔芋蝦仁機(jī)器,百食不厭。
魔芋豆腐火鍋(或湯鍋)。將魔芋豆腐切成3*2*1CM的長(zhǎng)條或邊長(zhǎng)3CM、厚1CM的菱形塊配于常規(guī)火鍋(或湯鍋)中悶燉,特點(diǎn):滑嫩、脆爽、清口,能消除油膩感,過(guò)口不忘。
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