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熱則蓮心的苦味會(huì)滲入連因。因此，連千應(yīng)仔十中哭處。連于一旦堂潮生里，廈立即日曬或火焙，曬后需攤晾兩天，待熱氣散盡涼透后再收藏，不過其色其味與都會(huì)受影響。變黃發(fā)霉的蓮子千萬不要食用。醫(yī)書中說。生則脹人腹。

生吃蓮子味道雖然清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子用來煲湯為宜，歷代達(dá)官貴人常食的"大補(bǔ)三元湯補(bǔ)，其中的一元即為蓮子，另外兩元為桂圓和大棗。這里就為大家介紹兩種蓮子食品。

燈芯蓮子粥材料燈芯一束，蓮子30克，5克，全自動(dòng)蓮子去殼機(jī)報(bào)價(jià)，粳米50克，白糖適量。制法將燈芯、蓮子洗凈裝入紗布袋中才上口。將蓮子、粳米淘洗后，放入砂鍋中再將紗布藥袋放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火熬至蓮子爛，加適量白糖即可。

每日早晚溫服，五天一療程。功獲此粥可清熱、去火、安1神。用于心火亢盛而致的失1眠，心煩不安，小便灼熱，江西蓮子去殼機(jī)，口舌生瘡等。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享植物界的長壽種子 | 蓮子

“蓮”與“荷”的得名，頗為有趣。植物中的絕大多數(shù)，通常都是先開花，后結(jié)果實(shí)，而“蓮”則是在開花的同時(shí)，它的胚珠“蓮蓬”就開始出現(xiàn)。李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道：“蓮者連也，花、實(shí)相連而出也?！泵鞔跸罂N在《群芳譜》中論述“蓮”時(shí)，說“凡物先華（花）而后實(shí)，獨(dú)此（蓮）華（花）實(shí)齊生?！敝劣凇昂伞钡牡妹?，有一種說法認(rèn)為：蓮梗支撐著碩大的葉和花，當(dāng)果實(shí)成熟后，蓮梗還要載負(fù)沉重的“蓮蓬”。支撐和載負(fù)，都是“荷重”，因此，“蓮”又有“荷”之稱。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子小米粥的做法步驟

1小米洗凈，倒入大碗，蓮子洗凈，放入碗中，放入電燉鍋中，蓮子去殼機(jī)多少錢，隔水燉煮2-3小時(shí) 

2放入電燉鍋中，隔水燉煮2-3小時(shí)，米爛粥成，盛出，以枸杞作點(diǎn)綴

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