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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享荷葉蓮子涼粥的做法步驟

1提前把粥米浸泡30分鐘。 

2荷葉放入涼水中。 

3水變色荷葉味道完全煮出來以后即可。 

4撈出荷葉只留取荷葉水煮粥。 

5把提前侵泡好的粥米放入荷葉水中。 

6開鍋后放入新鮮的蓮子。 

7待粥完全熬粘稠，米花即可。 

8關(guān)火放入少許冰糖。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享白色養(yǎng)生：蓮子

古代醫(yī)家認(rèn)為，“蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐?！鄙徸尤庑云轿陡?，入心、脾、經(jīng)，具有養(yǎng)心、補(bǔ)脾、益等作用。蓮子中間青綠 色的胚芽，叫，味苦，有清熱、固精、安1神、交通心之效。二者可分別入藥，但食療養(yǎng)生時蕞好一起食用，青蓮子剝殼機(jī)價格，一補(bǔ)一瀉，渾然天成。

夏季濕熱并存，濕熱困脾，導(dǎo)致食量減少、腹脹、四肢無力等脾虛濕滯癥狀，青蓮子去皮機(jī)，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏瀉、浮腫等。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享植物界的長壽種子 | 蓮子

蓮子——多年水生植物“蓮”之果實(shí)，也叫作蓮實(shí)、蓮肉、蓮米、藕實(shí)、水芙蓉、水芝丹、澤芝等，為中華大地所固有。在很久遠(yuǎn)的年代，中國先民就采食蓮子了，青蓮子剝殼機(jī)廠家，對此，無論是出土文1物或是文獻(xiàn)記載，都能找到有力的佐證。前者如：考古人員在河南鄭州大河村，一處距今約五、六千年前的房基遺址的臺面上，發(fā)現(xiàn)了兩顆已經(jīng)碳化的蓮子；后者如：兩千年前《詩經(jīng)*鄭風(fēng)》中吟詠的“山有扶蘇，隰有荷華”、《詩經(jīng)*陳風(fēng)》中的“彼澤之陂，青蓮子剝殼機(jī)，有蒲與荷”，詩句中的“荷”，就是是“蓮”的另一名稱。

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