高空拓展訓(xùn)練不僅能提升我們自信、勇敢、信任等心理素質(zhì)，更能提高我們的合作能力、思維能力、壓力管理能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力。研究表明：人與人之間最重要的區(qū)別是彼此信任與否，如高空相依項(xiàng)目，兩根鋼絲懸掛在高空中，兩人一組相向而行，互相配合，手推手，在兩條鋼纜上橫向前到另一端，中途一定要做到相互信任、互相幫助，不然一旦一方出現(xiàn)差錯(cuò)，將導(dǎo)致兩人同時(shí)敗下陣來，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的磨合大有裨益。

生活或者工作中常常會(huì)碰到許多困難，面對(duì)困難，有些人喪失了堅(jiān)持下去的勇氣，有些人甚至不去嘗試就放棄了，而高空拓展訓(xùn)練能激發(fā)我們戰(zhàn)勝困難與突破自我，有些人認(rèn)為自己沒有能力克服一切障礙就放棄了努力，其實(shí)，這種想法是錯(cuò)誤的，只有不斷地超越自我才能獲得成功，就比如高空斷橋項(xiàng)目，需要我們從平臺(tái)的一邊跨向另一邊，中途跨越“懸崖”，這就需要我們鼓足勇氣，克服困難，這樣才能順利到達(dá)彼岸。

極限心理行為訓(xùn)練是一種磨練人的意志的訓(xùn)練方式，是應(yīng)用行為心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)和咨詢心理學(xué)等學(xué)科的融合運(yùn)用，借助于行為訓(xùn)練來提高受訓(xùn)人員心理素質(zhì)和心理健康水平的一種途徑和手段，能起到激發(fā)潛能、增強(qiáng)信心、超越自我的作用。該支隊(duì)瞄準(zhǔn)官兵可能擔(dān)負(fù)的各類復(fù)雜任務(wù)的實(shí)際，利用集訓(xùn)、輪訓(xùn)等有利時(shí)機(jī)，積極組織官兵開展“信任傳遞”、“舉步維艱”“連環(huán)手”等心理行為訓(xùn)練，調(diào)節(jié)官兵情趣，提升官兵的心理健康指數(shù)，幫助官兵放下心理負(fù)擔(dān)，克服急躁心理。同時(shí)，支隊(duì)還針對(duì)近年來官兵心理問題比較突出、干部骨干開展心理疏導(dǎo)工作缺乏經(jīng)驗(yàn)的實(shí)際，科學(xué)制定了官兵心理疏導(dǎo)和行為訓(xùn)練計(jì)劃，并定期邀請(qǐng)地方心理咨詢師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)講座，有效地緩解和消除了官兵的心理壓力，促進(jìn)了官兵的心理健康。